「サウナ界のミシュラン」と呼ばれるサウナシュラン。毎年11月11日（ととのえの日）の発表を、私は本気で楽しみにしています。そして発表されるたびに「行かなきゃ」とソワソワして、実際に全国を巡ってきました。

この記事は、そうして実際に足を運んだサウナシュラン受賞店を、正直にまとめたものです。殿堂入りの”絶対王者”クラスから、エリアごとの名店まで。「次にどの受賞サウナへ行こう？」の答えになれば嬉しいです。

ちなみに、これまで巡った受賞店のなかで私が一番グッときたのは、静岡の「おちあいろう」でした。サウナ×文化財×オールインクルーシブという、ほかでは味わえない世界だったんです（後で詳しく）。

殿堂入り・全国1位クラスの名店【まず行くならここ】

何度も受賞して殿堂入りした施設、全国1位に輝いた施設たち。サウナシュランの”格”を体感したいなら、まずはこのあたりから。

御船山楽園ホテル らかんの湯（佐賀）｜サウナシュラン全国1位・殿堂入りの”絶対王者”

サウナシュラン2020で全国1位、殿堂入りも果たした”絶対王者”。薪サウナの「投げロウリュ」が圧巻で、大自然に抱かれた緑だらけの外気浴は唯一無二。泊まってこそ真価を発揮する一軒で、私が「ガチで日本一」と言い切った場所です。
▶ らかんの湯の詳しいレビューを読む

ウェルビー栄（愛知）｜2018年 初代グランプリ→2023年 1位で殿堂入り

記念すべき2018年の初代グランプリにして、2023年にも1位を獲って殿堂入りした聖地。森のサウナ、−20℃超のアイスサウナ「ラップランド」、ミュージカル風アウフグースまで、エンタメ性が圧巻でした。
▶ ウェルビー栄の詳しいレビューを読む

The Sauna／LAMP 野尻湖（長野）｜2023年 殿堂入り

2023年に3度目の受賞で殿堂入りした、予約制の大自然プライベートサウナ。湖畔でととのう体験は別格で、私が総合評価5.0をつけた人生最高クラスの一軒です。
▶ The Saunaの詳しいレビューを読む

おちあいろう（静岡）｜【りひとの一番！】2025年 殿堂入りの文化財旅館

2019・2020年に選ばれ、2025年に殿堂入りした登録有形文化財の温泉旅館。「サウナ×文化財×オールインクルーシブ」の最高峰で、ととのえ親方が手がけた茶室サウナは特別な静けさ。人生で一度は泊まりたい宿でした。
▶ おちあいろうの詳しいレビューを読む

北こぶし知床 ホテル&リゾート（北海道）｜殿堂入りの「UNEUNA」

世界遺産・知床ウトロにある殿堂入りサウナ「UNEUNA」。オホーツク海を一望する絶景外気浴と完璧な動線で、北海道横断サ旅の締めにふさわしい感動でした。
▶ 北こぶし知床の詳しいレビューを読む

スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯（千葉）｜2022年 全国1位

サウナシュラン2022で全国1位に輝いた進化系の巨大温浴施設。どデカいストーブ5台が並ぶ「ドラゴンサウナ」の迫力がえぐく、落ち着きのメディサウナやお風呂まで超優秀でした。
▶ スパメッツァおおたかの詳しいレビューを読む

エリア別・実際に行った受賞店

ここからはエリアごとに、実際に訪れた受賞店を紹介します。気になる地域から探してみてください。

北海道

• 森のスパリゾート 北海道ホテル（帯広）｜サウナシュラン2020 全国9位：飲めるほど良質な札内川伏流水の水風呂、壁に水をかける「ウォーリュ」、茶色いモール温泉。十勝サウナの聖地。レビュー
• ニコーリフレ（札幌・すすきの）｜サウナシュラン受賞の聖地：紀州備長炭を沈めた柔らかな水風呂と、24時間泊まれる幸せ。レビュー
• 洞爺湖万世閣（洞爺湖）｜サウナシュラン受賞：洞爺湖の水をかけ流した水質抜群の水風呂と、庭園を眺めるユーカリのセルフロウリュ。レビュー

関東

• スカイスパYOKOHAMA（神奈川）｜サウナシュラン2018選出・複数年で殿堂入り：横浜駅直結、泊まって籠もれる絶景サウナ。コワーキング完備でコスパ最強。レビュー
• 天空のアジト マルシンスパ（東京）｜サウナシュラン2018受賞：暗いサ室と大きすぎるストーブ、都会を見下ろす天空の外気浴。唯一無二の世界観。レビュー
• 大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE（神奈川）｜サウナシュラン2018受賞：名物のインフィニティプールと海の絶景。熱いフィンランドサウナと抜群の動線。レビュー
• SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア（千葉）｜サウナシュラン2018 第9位：サウナ室からディズニーが見え、その音楽に合わせたアウフグースを浴びる唯一無二の体験。レビュー
• SATOYAMA TERRACE（千葉・富津）｜サウナシュラン2025 第4位：里山×グランピング×サウナ。東京から70分とは思えない本物の里山サウナ体験。レビュー
• サウナ東京（東京・赤坂）｜サウナシュラン受賞：5種のサウナと3種の水風呂を自由に組み合わせられる、まさにサウナーの遊園地。レビュー

中部・甲信越

• CYCL（山梨・山中湖）｜サウナシュラン2024：富士山系の地下水を掛け流した「飲める水風呂」と、湖畔から富士山を望む絶景外気浴。レビュー

近畿

• ぬかとゆげ（京都）｜サウナシュラン受賞：レジャー予約サイト「アソビュー！」から利用できる、京都の日帰りサウナ。レビュー

東北

• スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯（宮城）｜サウナシュラン2023：伊達政宗の黒兜を思わせるサウナと、BGM＆セリフ付きの独創的なロウリュ。レビュー

九州・沖縄

• 湯らっくす（熊本）｜サウナシュラン受賞の西の聖地：日本一深い171cmの名物水風呂「MADMAX」が唯一無二。薄暗い瞑想サウナのととのいが別格。レビュー
• SAUNA SAKURADO（福岡）｜サウナシュラン2025受賞：九州初導入のIKI-Kiuasと、ほうじ茶ロウリュの香り。超軟水「白水」がとろける水風呂。レビュー

最新のサウナシュラン2025もチェック

2025年に選ばれた11施設＋特別賞は、別記事で全部まとめています。私が訪問済みの施設の正直な感想も入れているので、あわせてどうぞ。

まとめ：受賞サウナは、やっぱり別格だった

こうして巡ってみると、サウナシュランに選ばれる施設は、水風呂・外気浴・ホスピタリティ・革新性のどこかが本当に突き抜けています。「迷ったら受賞店」は、サ旅で外さない選び方だと実感しました。

そして、もし初めて受賞店に行くなら——私のおすすめは“泊まれる別格サウナ”です。らかんの湯・おちあいろう・The Saunaは、日帰りで何軒も巡るより、一軒に泊まって没入する方が満足度が段違いでした。絶景でととのいたいなら、オホーツク海を望む北こぶし知床も忘れられません。

気になる一軒が見つかったら、ぜひ個別レビューも読んでみてください。あなたのサ旅の参考になれば嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございました！

今回は、帯広にある「森のスパリゾート 北海道ホテル」。サウナシュラン2020で全国9位に選ばれた、十勝サウナの聖地です。日帰りで行ってきました。

実はここ、ずっと「念願」だった一軒。サウナシュランに選ばれた最高のサウナと聞いて、北海道旅行でどうしても行きたかったんです。帯広駅から歩いて向かいました（ちょっと距離はあったけど！）。

結論から言うと、北海道ホテルは噂どおり——とにかく水風呂が最高。飲めるほど良質でずっと流れる水、壁に水をかける「ウォーリュ」、森を感じる外気浴まで、すべてが上質な聖地でした。

「北海道ホテルのサウナってどんな感じ？」

「飲める水風呂を体験してみたい」

「帯広・十勝でサウナを探している」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

北海道ホテル｜帯広・飲める水風呂とモール温泉サウナ

それでは、念願だった十勝サウナの聖地・北海道ホテルを、レビューしていきます！

北海道ホテルとは？

北海道ホテルとは、帯広市にある森に囲まれたフルサービスの高級ホテルです。

正式名称は、森のスパリゾート 北海道ホテル。サウナシュラン2020で全国9位に選出された、十勝・帯広サウナの聖地として知られる一軒。2019年に本場フィンランド式ロウリュサウナを導入し、全国のサウナーから熱い注目を集めてきました。

なぜ今回ここに来たかというと、サウナシュランに選ばれた最高のサウナとして、ずっと憧れていたから。

「念願」という言葉がぴったりの一軒で、行ってみたら噂どおり——いや、それ以上でした。

北海道ホテルの概要（料金・アクセス・営業時間など）

こちらが北海道ホテルの概要です。

僕は帯広駅から歩いて向かいました。正直、ちょっと距離はあったけれど、森に囲まれたホテルが見えてくると、それだけで気分が上がりました。

サウナ｜ウォーリュが面白い

サウナで面白かったのが、「ウォーリュ」。これは、白樺の壁に水をかけるロウリュです。

水風呂｜飲めるほど良質な伏流水

そして、この施設のいちばんの主役が水風呂。これがもう、最高でした。

外気浴｜森を感じる整い椅子

モール温泉｜茶色いお湯ですべすべ

サウナだけでなく、十勝名物のモール温泉も楽しめます。

日帰り入浴・館内の雰囲気

今回は日帰り入浴で利用しました。

注意点

正直、惜しかった点は特にありませんでした。サウナ・水風呂・外気浴・温泉・館内、すべてが平均点以上で、文句なしの一軒です。

よくある質問（FAQ）

Q. サウナシュランには選ばれていますか？
A. はい。森のスパリゾート 北海道ホテルは、サウナシュラン2020で全国9位に選出されています。

Q. 日帰り入浴はできますか？
A. はい、日帰り入浴ができます（最新の受付時間・料金は公式サイトでご確認ください）。

Q. 水風呂はどんな感じですか？
A. 帯広の飲み水にもなっている札内川の伏流水を使用。飲めるほど良質で、ずっと流れていて綺麗。柔らかい水質で、ずっと入っていたくなる心地よさです。

Q. 「ウォーリュ」って何ですか？
A. 白樺の壁に水をかけるロウリュのこと。ストーンにかける通常のロウリュとは違う蒸気と香りが楽しめます。ほかにモール温泉を使う「モーリュ」などもあります。

Q. アクセスは？
A. 帯広駅から徒歩圏（やや距離あり）、車で約5分です。

まとめ（総合評価）

北海道ホテルは、サウナシュラン受賞施設を体験したい人、飲めるほど良質な水風呂に入りたい人、帯広・十勝でサウナ旅をしたい人に、心からおすすめできる聖地でした。

サウナ・水風呂・外気浴・モール温泉・館内、どれをとっても平均点以上で、惜しい点が見当たらない完成度。飲める水風呂のために帯広へ行く価値が、間違いなくあります。次は絶対に泊まりで、この上質な空間をまるごと味わいたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。北海道のサ旅、最高ですよ！

こんにちは！ひとりのサウナ時間を大切にするりひとです。

サウナの良し悪しを決めるのは、じつは水風呂だと思っています。どれだけ熱いサウナでも、水風呂がイマイチだと”ととのい”は半減。逆に、水質が良くて気持ちのいい水風呂は、それだけでまた通いたくなる。

そこで今回は、実際に入って感動した「水風呂が最高なサウナ」7選を、正直にまとめます。湖そのもの・飲めるほど澄んだ水・天然水かけ流し・備長炭・地下水——水質のタイプもいろいろ。水風呂で選ぶサ旅の参考にどうぞ。

そもそも「良い水風呂」とは？見分ける3つのポイント

今回の7軒は、この3条件のどこかが突き抜けている”名水風呂”ばかり。それでは1軒ずつ見ていきましょう。

①十和田サウナ（青森）｜水風呂は「十和田湖そのもの」

水風呂のインパクトでいえば、ここが頂点。サウナを出て数歩、目の前の十和田湖にそのままダイブします。人工の水風呂では絶対に味わえない、大自然に抱かれる開放感。薪ストーブの本格バレルサウナを完全貸切で楽しめるのも贅沢でした。

👉 詳しくは 十和田サウナのレビューへ。

②猪苗代湖みなとや（福島）｜薪テントサウナから湖へダイブ

こちらも”湖が水風呂”の一軒。薪テントサウナで熱くなった体を、猪苗代湖にドボン。湖畔の宿なので、泊まってゆっくり湖ダイブを楽しめます。十和田とはまた違う、開放感あふれる水風呂体験でした。

👉 詳しくは みなとやのレビューへ。

③森のスパリゾート 北海道ホテル（帯広）｜思わず「飲める」と感じる水質

帯広の名宿。ロウリュも素晴らしいですが、特筆すべきは思わず「これ飲めるんじゃ…」と感じるほど、やわらかくて澄んだ水風呂。モール温泉のサウナも極上で、泊まりでじっくり通いたくなる一軒です。

👉 詳しくは 北海道ホテルのレビューへ。

④カプセル&サウナ ロスコ（東京）｜「ライオンの天然水」水風呂

東京・町屋の名店。名物は「ライオンの口」から注がれる天然水の水風呂。やわらかな水質で、都心とは思えない心地よさです。カプセルで泊まれるので、深夜も朝も水風呂を堪能できます。

👉 詳しくは ロスコのレビューへ。

⑤ニコーリフレ（札幌）｜備長炭を通したまろやか水風呂

すすきのの24時間サウナ。備長炭を通した、まろやかな口当たりの水風呂が名物です。サウナ旅の一発目や、深夜の締めにも使える札幌の定番。水質のやわらかさにファンが多い一軒です。

👉 詳しくは ニコーリフレのレビューへ。

⑥じょんのび館（新潟）｜角田山の天然水かけ流し

新潟・角田山麓の日帰り温泉。サウナを出てすぐの水風呂は角田山の天然水かけ流しで、冷たいのに肌当たりがやさしく、ずっと入っていたくなる心地よさ。水質の良さがダイレクトに伝わる一軒です。

👉 詳しくは じょんのび館のレビューへ。

⑦ホテルマザリウム（盛岡）｜地下水の”土管”水風呂を独り占め

盛岡バスセンター直結のデザインホテル。水風呂が個性的で、地下水かけ流しの”土管型”水風呂が2つ。各1人用なので、誰にも気兼ねせず、自分のタイミングまで独り占めできます。水質も循環も良好で、ここの水風呂のためにまた泊まりたくなりました。

👉 詳しくは マザリウムのレビューへ。

水風呂のタイプで選ぶ

7軒は、水風呂の個性で大きく3タイプに分けられます。好みで選んでみてください。

水風呂で選ぶなら、まずこの3軒

水風呂が良いと、サウナ全体の満足度が一気に上がります。気になる施設があれば、ぜひレビューものぞいてみてください。

水風呂のよくある質問（FAQ）

Q. 水風呂の温度は何℃くらいが目安？
A. 一般的には15〜18℃が入りやすい目安です。10℃前後の”シングル”は刺激が強く上級者向け。湖など天然の水風呂は季節によって変わります。

Q. 水風呂が苦手でも大丈夫？
A. 無理は禁物ですが、まずは足先からゆっくり、息を吐きながら入ると慣れやすいです。コツは水風呂の入り方ガイドで詳しく解説しています。

Q. 「かけ流し」と「循環」はどう違う？
A. かけ流しは常に新しい水が注がれて鮮度が高く、循環はろ過して再利用するタイプ。一般に、かけ流し（オーバーフロー）の方が水のフレッシュさを感じやすいです。

Q. 湖が水風呂のサウナは安全？
A. 十和田サウナやみなとやのような湖ダイブ系は、施設のルールに従えば安心して楽しめます。天候・水温・体調に合わせて無理なく楽しみましょう。

▼ あわせて読みたい
水風呂が苦手な人は水風呂の入り方ガイドを、評価順で探すならサウナおすすめランキングもどうぞ。

先日、2泊3日で山梨をサ旅してきました。正直に白状すると、行く前は「富士山の近くのサウナでしょ？」くらいの軽い気持ちでした。

でも帰る頃には、水風呂の概念がひっくり返っていました。富士山の伏流水・地下水。冷たいのに痛くなくて、いつまでも入っていられる——あの感覚は、都会のサウナではなかなか味わえません。山梨は、知る人ぞ知る「水のサウナ県」だったんです。

この記事は、その2泊3日で本当に良かった3軒——CYCL・ホテルマウント富士・より道の湯——を、友達に話すみたいに正直にまとめたものです。最高だったところも、「ここは惜しい」も、ぜんぶ書きます。あなたのサ旅の、いちばん近い案内役になれたら嬉しいです。

先に正直な結論を。3軒すべて最高だったんですが、いちばんグッときたのはホテルマウント富士でした。サウナの中からも、外気浴のイスからも、目の前に富士山。あの景色は、ずるいくらいでした。それも含めて、1軒ずつ紹介していきますね。

まずはざっくり、3軒の性格

それぞれ顔つきが全然違います。迷ったときの早見表をどうぞ。

※料金は訪問時点のものです。最新は各公式サイトでご確認ください。

1. CYCL（サイクル）｜“また山中湖に来たい”が確定する湖畔サウナ【サウナシュラン2024】

サバンナ高橋さんのYouTubeで見て、「これは絶対に行くしかない」とずっと思っていたCYCL。期待値はパンパンに膨らんでいたのに、それを軽々と超えてきました。

サウナは80℃ほどと低めで、会話もOK。だから肩肘張らずに、気づいたら長居しています。そしてお目当ての水風呂は富士山系の地下水を掛け流した「飲める水風呂」が、もう別格でした。

冷たいのに角がなくて、頭まで潜るといつまでも出たくない。整いチェアに座れば、目の前に富士山。「この景色ごと持って帰りたい」と本気で思いました。

しかもここ、サウナ後にラウンジでフリードリンクとデザートが出てくるんです。

そんな施設は初めてで、思わずニヤけました。

水着で入る男女混浴だから、ひとりでも、誰かとでも気負わず楽しめる。

整ったあとは歩いて12分のラーメン屋「湖麺屋リールカフェ」で締め。これはもう、サウナというより小旅行です。

正直に言うと惜しい点もあります。出入り口の坂が暗くて少し足元に注意なのと、お値段は決して安くはないこと。

それでも、ここでしか得られない体験を思えば大満足の一軒でした。

CYCLは予約優先の日帰り専門施設。営業時間は平日と土日祝で異なり最終入館が早めなので、行くなら早めの予約がおすすめです。最新の料金・空き状況は公式予約サイトでどうぞ。

2. ホテルマウント富士｜【3軒で一番！】サウナの正面に富士山の絶景

サウナ室の正面に、富士山がドーンといます。

男性浴場のサウナ「富嶽蒸景（ふがくじょうけい）」に入った瞬間、思わず「うわ……」と声が漏れました。

前面ガラス張りの向こうに富士山。雲の動きで毎秒、表情が変わります。流れているのはドラマ「サ道」のBGMを手がけたとくさしけんごさんのオリジナル曲。

時計はないけれど、曲に出てくる鳥の声が6分間隔で鳴るので、それで時間がわかる仕掛けなんだとか。知ったときの感動が凄い。

もう一つの「Loyly Sauna」は、オートロウリュの勢いがすごい。上から一気に水が落ちてくるので、ほぼ瞬き禁止です（笑）

水風呂は富士の天然水で、飲めるほどの水質。ただ、天然水のほうは正直、ちょっと狭い。「もっと広ければ満点だったのに」というのが本音です（バイブラの水風呂は広いので、こちらも十分おすすめ）。

そして外気浴。チェアの正面にも、やっぱり富士山。

この景色に勝てる外気浴を、私はいまだに知りません。

日帰り2,500円で5時間も粘ってしまい、帰り道で「なんで泊まらなかったんだろう」と本気で後悔しました。星空の下でもう一度ととのいたかった……。だからもし迷っているなら、私は宿泊を推します。

3. より道の湯｜駅から徒歩1分。旅の疲れがとろける、やわらか水風呂

サ旅の初日、富士急行・都留市駅に着いて徒歩1分。この近さが、もう優勝でした。ニフティ温泉ランキングで山梨1位に輝いた「泊まれる温泉」です。

サウナは36人入れる広々空間で、段差が多いから自分の好きな高さ（温度）を選べる。でも、より道の主役はなんといっても水風呂です。

全国でも珍しい源泉＋地下水のブレンドで、チラーを使わない自然な14℃。これがやわらかくて、ずっと入っていられる。「スーパー銭湯でこの水質は文句なし」と唸りました。

そして外気浴で畳に寝転べるんです。青空の下、畳でゴロンと横になる。サウナーの幸せって、結局これだよなあ、としみじみ。レストランのミックスフライ定食（アジ・カキ・エビ）も衣サクサクで、サ飯まで満点でした。

旅の拠点にちょうどよくて、駅近・コスパ・宿泊の三拍子。「山梨サ旅、まずはここから」と胸を張っておすすめできる一軒です。

【保存版】2泊3日 山梨サウナ旅モデルコース

この3軒、まとめて回るなら1泊2日〜2泊3日がちょうどいい。

都留市と山中湖は富士急行線でつながっていて、車なら数十分です。実際に巡ってみて「これが気持ちよかった」という、おすすめの流れがこちら。

CYCLは予約優先、ホテルマウント富士の日帰りもプランによっては予約推奨です。行きたい施設は、先に押さえておくと安心です。

どこもひとりで気兼ねなく、初心者でも入りやすい雰囲気なので、サウナ旅デビューにもぴったり。3軒を巡るなら車があると移動がぐっとラクです。

結局、どれに行けばいい？目的別のおすすめ

迷ったら、ホテルマウント富士へ。サウナからも外気浴からも富士山が見えるあの贅沢は、3軒のなかでも別格でした。そのうえで、目的別に選ぶならこんな感じです。

山梨は、本当に「水のサウナ県」でした。富士山の恵みでととのうこの感覚、ぜひあなたにも味わってほしい。サ旅の参考になれば嬉しいです。

山梨サウナのよくある質問（FAQ）

山梨のサウナは日帰りでも楽しめる？

はい。今回の3施設はすべて日帰り利用できます。CYCLは日帰り専門（2.5時間 税込4,290円）、ホテルマウント富士は日帰り2,500円〜、より道の湯は平日1,300円・土日祝1,500円です。※最新の料金は各公式サイトでご確認ください。

車がなくても行ける？

富士急行線が便利です。より道の湯は都留市駅から徒歩1分。CYCLとホテルマウント富士は富士山駅からバスでアクセスできます（ホテルマウント富士はバス停到着後にシャトルバスを電話で呼ぶ形式）。施設間の移動は車のほうがスムーズなので、レンタカーもおすすめです。

タトゥー（刺青）が入っていても大丈夫？

CYCLは水着着用の男女混浴施設でタトゥーOKです。一方、ホテルマウント富士とより道の湯は原則NGです。

山梨のサウナはなぜ水風呂の評判がいいの？

富士山の伏流水・地下水が豊富だからです。CYCLは富士山系の地下水を掛け流した「飲める水風呂」、ホテルマウント富士は富士の天然水、より道の湯は源泉＋地下水のブレンド（チラー不使用）。いずれも水質がやわらかく、長く入っていられるのが特徴です。

泊まれるサウナはどれ？

ホテルマウント富士（ホテル）と、より道の湯（泊まれる温泉）が宿泊できます。CYCLは日帰り専門で宿泊はできません。

富士山はいつでも見える？

ホテルマウント富士とCYCLは富士山を望めますが、見え方は天候次第です。ホテルマウント富士は雲の動きで表情が変わるので、それも含めて楽しめます。確実に見たいなら、空気の澄む秋〜冬の晴れた日が狙い目です。

持っていくと、もっと気持ちいいアイテム

絶景の外気浴で湯冷めしないように、軽くて乾きやすいサウナポンチョが一枚あると安心です。富士山を眺めながらの外気浴を、最後まで快適に。

まさか、バスセンターの上にホテルが建っているなんて。

到着してまず、その立地に衝撃を受けました。

今回は、盛岡バスセンター直結の「ホテルマザリウム（KANAN SPA）」。去年、会社の先輩と泊まりで行ってきました。

結論から言うと、ホテルマザリウムは暗く静かなサウナでセルフロウリュ、そして主役は地下水かけ流しの”土管型”水風呂が2つ。一人で好きなだけ入れる最高の水風呂と、泊まれば何度でも整い放題の、岩手サ旅の拠点になるサウナ付きホテルでした。

「ホテルマザリウムってどんなところ？」

「盛岡で泊まれるサウナを探している」

「岩手旅行の拠点にサウナ付きホテルを使いたい」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

【レビュー】ホテルマザリウムの土管の水風呂が最強！泊まれる美術館

それでは、会社の先輩と泊まりで満喫してきたホテルマザリウムを、レビューしていきます！

ホテルマザリウムとは？

ホテルマザリウムとは、盛岡バスセンターに直結した、サウナ（KANAN SPA）併設のデザインホテルです。

なんといっても驚いたのが、歴史ある盛岡バスセンターの上にホテルが建っていること。到着した瞬間「まさかバスセンターの上に！？」と衝撃を受けました。”まざる、うむ”をテーマにした、泊まれる美術館のようなホテルです。

なぜ今回ここに来たかというと、岩手旅行の拠点にしつつ、サウナでしっかり整いたかったから。会社の先輩と、普通の客室に泊まってきました。

ホテルマザリウムの概要（料金・アクセス・サウナ）

こちらがホテルマザリウムの概要です。

サウナ｜暗く静か、ロウリュで体感温度がぐっと上がる

水風呂｜”土管型”が2つ、地下水かけ流しで一人占め

そして、この施設の主役が水風呂。ここが本当に最強でした。

外気浴｜岩手の街並みを望むスペース

お風呂｜大浴場が2つ、広くて混雑しらず

客室・館内｜泊まれる美術館のような空間

宿泊なら何度でも整い放題｜岩手サ旅の拠点に

サ飯｜サウナの後は、近くのカレー屋でキーマカレー

あると快適な持ち物

高温を狙ってロウリュを重ねるなら、頭をのぼせから守るサウナハットがあると、より快適にサウナを楽しめます。泊まりでマイハットを持参すると、整い時間がさらに捗ります。

よくある質問（FAQ）

Q. 水風呂はどんな感じですか？
A. 土管型の水風呂が2つあり、それぞれ1人用です。地下水かけ流しで水質がよく、循環も良好。誰にも気兼ねせず、自分のタイミングまで好きなだけ入っていられるのが最高でした。

Q. サウナはセルフロウリュできますか？
A. はい、できます。暗く静かなサウナ室で、砂時計を確認しながら自分で蒸気を足していくスタイルです。温度は高すぎず、ロウリュで体感温度がぐっと上がります。

Q. 日帰りでも利用できますか？
A. 宿泊して何度も整うのがおすすめですが、利用条件は変動します。最新は公式サイト・予約サイトでご確認ください。

Q. アクセスは？
A. 盛岡バスセンターに直結しています。JR盛岡駅からは車で約9分。岩手旅行の拠点としても便利です。

Q. 部屋や館内の雰囲気は？
A. 客室は清潔感があり、廊下までデザイン性が高く、”泊まれる美術館”のような雰囲気です。お風呂も2つあって広く、混雑しにくいのも魅力です。

まとめ（総合評価）

ホテルマザリウムは、一人でゆっくり入れる水風呂が好きな人、盛岡で泊まれるサウナを探している人、岩手旅行の拠点を探している人に、心からおすすめできる一軒でした。

暗く静かなサウナでセルフロウリュ、そして主役は地下水かけ流しの土管型水風呂が2つ。一人で好きなだけ入れる贅沢、広い大浴場、岩手の街並みを望む外気浴、そして泊まれる美術館のような館内。宿泊すれば何度でも整い放題で、岩手サ旅の拠点としても申し分なし。とくに水風呂目当てで、泊まる価値のある一軒です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。あなたの岩手サ旅が、最高のものになりますように！

▼ 次に読むなら（関連記事・ガイド）
泊まりでサウナを楽しむなら泊まれるサウナおすすめ23選、評価順に見るならサウナランキング20選へ。

エレベーターの扉が開いた瞬間、壁一面のサイン。「あ、ここが聖地か」

名だたる有名人のサインがずらりと並ぶ光景に、来る前から気持ちが高まりました。

今回は、ドラマ『サ道』の聖地として知られる上野の「サウナ&カプセルホテル 北欧」。会社の友人と2人、日帰りで巡礼してきました。

結論から言うと、北欧は上野駅徒歩1分の好立地、110℃超の本格高温サウナ2室、キリッと冷たい水風呂、空を見上げる屋上外気浴、そして名物・北欧カレーまで全部そろった、サウナーなら一度は行くべき聖地でした。

「北欧ってどんなところ？」

「『サ道』の舞台を体験してみたい」

「サウナ後に名物カレーを食べたい」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

【レビュー】サウナ&カプセルホテル北欧のカレーが絶品すぎた件

それでは、会社の友人と日帰りで巡礼してきた北欧を、レビューしていきます！

サウナ&カプセルホテル 北欧とは？

北欧とは、JR上野駅・浅草口から徒歩1分にある、男性専用のサウナ＆カプセルホテルです。

なんといっても、ドラマ『サ道』の主人公のホームサウナとして登場した「聖地」。サウナーなら一度は訪れたい、憧れの一軒です。

なぜ今回ここに来たかというと、サウナ好きとして、どうしても一度この「聖地」を自分の体で味わってみたかったから。

期待に胸を膨らませて、会社の友人と2人で向かいました。

北欧の概要（料金・アクセス・予約など）

こちらが北欧の概要です。

ポイントは、日中は完全予約制なこと。人気店なので、行く時間を決めたら早めに予約しておくのが安心です（宿泊者は予約不要で、深夜〜早朝のサウナは宿泊者限定の特典になっています）。

聖地巡礼｜エレベーターを降りるとサインの嵐

サウナ｜本格高温が2室、ロウリュで体感MAX

まずメインのサウナが、しっかり熱い本格派。ロウリュをすると体感温度が一気に跳ね上がって、ガツンと汗が噴き出します。これぞ聖地の実力。

水風呂｜キリッと冷たい14℃

サウナでしっかり熱くなった体を沈めるのは、キリッと冷たい水風呂。

外気浴｜屋上で空を見上げて整う

お風呂｜トゴールの湯でしっかり温まる

北欧はお風呂もしっかり熱くて楽しめるのが嬉しいところ。

サ飯｜名物・北欧カレーが本当に最高

そして、北欧に来たら絶対に食べてほしいのが名物の北欧カレー。具材がゴロっと大きくて、じゃがいもやにんじんの味をしっかり楽しめる、食べごたえ満点の一皿です。

▼ サウナ後のカレーつながりで
盛岡のホテルマザリウムでも、サウナのあとに絶品キーマカレーを堪能しました。土管の水風呂が最高の一軒です。

黙浴が徹底されていて、とにかく静か

あると快適な持ち物

北欧は館内の設備が充実していますが、のぼせ対策や髪の保護にサウナハットがあると、110℃超の高温サウナをより快適に楽しめます。マイハットがあると、聖地での整い時間がさらに捗ります。

持ち物・注意点

よくある質問（FAQ）

Q. 予約は必要ですか？
A. 日中（12:00〜21:59）は混雑緩和のため完全予約制で、予約時間から3時間利用できます。人気店なので早めの予約が安心です。宿泊者は予約不要です（最新の利用方法は公式サイトでご確認ください）。

Q. サウナはどんな感じですか？
A. 本格高温サウナが2室あります。メインは110℃超でロウリュをすると体感温度が一気に上がり、もう一つの第2サウナはメインほど熱すぎないので、じっくり長くいられます。

Q. 水風呂・外気浴はどうですか？
A. 水風呂はキリッと冷たく、高温サウナとの落差が抜群。外気浴は7階屋上で、空を見上げながら外で整えられます。ブレインスリープの整いベッドも設置されていました。

Q. 名物のカレーは食べるべき？
A. 絶対に食べてほしいです。具材がゴロっと大きく、特製スモークオイルをかけて食べるのが格別。気に入って、お土産にレトルトカレーを買って帰るほどでした。

Q. 女性も利用できますか？
A. 北欧は男性専用の施設です。

Q. 宿泊はできますか？
A. はい、カプセルホテルが併設されています。宿泊者は深夜〜早朝のサウナ利用（宿泊者限定）も楽しめます。

まとめ（総合評価）

北欧は、『サ道』の聖地を巡礼したい人、上野駅近で本格サウナを楽しみたい人、サウナ後に名物カレーを味わいたい人に、心からおすすめできる一軒でした。

110℃超の本格サウナ2室、キリッと冷たい水風呂、空を見上げる屋上外気浴、そして絶品の北欧カレー。黙浴が徹底された静かな空間で、頭も体も見事に整いました。サウナが好きなら、一度は絶対に行ってほしい。そして来たなら、サウナ後の北欧カレーは必食です。次は泊まりで、深夜〜早朝のサウナも味わってみたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。あなたの聖地巡礼が、最高のものになりますように！

▼ 次に読むなら（関連記事・ガイド）
実際に行って評価したサウナおすすめランキング20選や、はじめての方向けのサウナ初心者完全ガイドもどうぞ。

祭囃子が鳴り響いた次の瞬間、天井から水が「ブシャーッ」。

もうもうと立ちこめる湯気の向こうで、極彩色のねぶたがこちらを見下ろしている。ここは祭りの会場……ではなく、サウナの中。そんな衝撃の体験ができる場所が、青森にありました。

今回は、青森・三沢の「青森屋 by 星野リゾート」。サウナシュラン2024にノミネートされた話題の「青森ねぶたサウナ」に、どうしても入りたくて行ってきました。

実はこの旅、人生で初めての青森上陸。大学時代の友人との宿泊で、ずっと憧れていたねぶたサウナを体験してきました。

結論から言うと、青森屋は祭囃子とともに天井から水が降りそそぐオートロウリュ、迫力満点のねぶた、痛くないのにずっといられる極上の水風呂、開放的な露天「浮湯」——サウナも宿も最高に”あずましい”（＝居心地がいい）一軒でした。

「青森ねぶたサウナってどんな感じ？」

「青森屋に泊まってみたい」

「青森でサウナ旅をしたい」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

【レビュー】青森屋のねぶたサウナで整う星野リゾートに宿泊してきた

それでは、人生初の青森・憧れの青森屋を、良いところも正直なところも含めてレビューしていきます！

青森屋とは？

青森屋とは、青森県三沢市にある「青森をまるごと楽しむ」星野リゾートの温泉宿です。

正式名称は、青森屋 by 星野リゾート。ねぶた・津軽三味線・りんごなど、青森の文化をこれでもかと体験できるのが魅力で、2024年に誕生した「青森ねぶたサウナ」はサウナシュラン2024にノミネート。青森初のサウナシュラン・ノミネートとして大きな話題になりました。

なぜ今回ここに来たかというと、サウナシュラン2024にノミネートされたねぶたサウナに、どうしても入りたかったから。

人生初の青森。期待をふくらませて、大学時代の友人と泊まりで訪れました。

青森屋の概要（料金・アクセス・営業時間など）

こちらが青森屋の概要です。

三沢駅から徒歩圏で、新幹線＋鉄道でアクセスできるのも嬉しいポイントでした。

サウナ｜祭囃子とねぶたオートロウリュ

サウナ室に入ってまず驚くのが、正面に飾られたねぶたの迫力。今にも動き出しそうな大迫力で、それを眺めているだけでテンションが上がります。

水風呂｜冷たいのに痛くない極上の水質

サウナ室を出ると、目の前にすぐ水風呂。この動線が本当に完璧でした。

露天・温泉｜開放的な「浮湯」

正直な惜しい点｜ウォーターサーバー遠い

ここは正直に。ひとつだけ「惜しい！」と思った点があります。

客室｜畳の和モダンが快適

サウナだけじゃなく、客室も最高に”あずましい”（居心地がいい）空間でした。

ここが面白い｜蛇口からりんごジュース

青森屋でいちばん「青森らしくて面白い！」と思ったのがこれ。

湯上がりには、ソファでくつろげるラウンジも。

セルフのドリンクを片手にまったりできる落ち着いた空間で、夜の余韻にぴったりでした。なおこのラウンジも23時まで（サウナと同じ時間に閉まります）。

※先ほどのりんごジュースの蛇口（じゃわめぐ広場・20時まで）とは別の場所なのでご注意を。

ホスピタリティ｜さすが星野リゾート

接客の細やかさも、さすが星野リゾートでした。

こういうさりげない気遣いができるのは本当にすごい。滞在中ずっと、心地よくもてなされている感覚がありました。

夜のハイライト｜みちのく祭りや

サウナと並ぶ青森屋の夜の名物が、「みちのく祭りや」。青森の祭りを体感できる、熱気あふれるライブパフォーマンスです。

21時から参加してきました。演者さんの熱気とパフォーマンスに、本気で感動。

そして、めちゃくちゃでかいねぶたを間近で見られる。

これぞ青森ならではの体験でした。

フィナーレはみんなで「ラッセーラー、ラッセーラー！」と一緒に踊って、会場全体が一体に。

夜のサウナ｜祭りやのあと、静寂のねぶたサウナ

みちのく祭りやの熱気そのままに、僕はもう一度サウナへ。これがまた、昼とは別物の良さでした。

ひとつだけご愛嬌。ライトアップされた外気浴スペースを眺めていたら、よ〜く見ると蜘蛛の巣が…！「そこはライトアップしないでくれぇ！」と心の中で叫びました（笑）。雰囲気が良いだけに、惜しい。

おすすめの過ごし方｜青森屋を120%楽しむ流れ

せっかく泊まるなら、サウナも宿も遊び尽くしたい。僕が「これは良かった」と思う1泊2日のモデルな過ごし方をまとめておきます。

青森屋を拠点に｜周辺のサ飯＆観光

青森屋は青森旅の拠点としても優秀。実際に僕がサウナのあとに食べた”サ飯”が最高だったので、まずはそこから紹介します。

[[honne: 好きなネタだけ盛れる丼、ずるい。赤エビのプリプリ感は一生忘れない。青森に来たら絶対これを食べてほしい。]]

そのほか、青森屋を拠点にこんな楽しみ方もおすすめです。

よくある質問（FAQ）

Q. 青森ねぶたサウナはサウナシュランを受賞していますか？
A. 「青森ねぶたサウナ」は、サウナシュラン2024にノミネートされています（青森県初のノミネート）。ねぶたと祭囃子のオートロウリュが体験できる、唯一無二のサウナです。

Q. サウナの温度や水風呂はどんな感じですか？
A. サウナは90℃いかないくらいで熱すぎませんが、オートロウリュが効くので体感はしっかり熱め。水風呂は冷たいのに痛くなく、水質がよくてずっと入っていられる心地よさです。

Q. サウナは何時まで入れますか？
A. 夜は23時で終了（消灯）し、それ以降は入れません。22時以降は人が少なく快適なので、22〜23時のラスト1時間が狙い目です（最新の営業時間は公式でご確認ください）。

Q. 日帰りでも入れますか？
A. 基本は宿泊者向けの温泉・サウナです（日帰り利用の可否・プランは時期により変わるため、公式サイトでご確認ください）。

Q. アクセスは？
A. 青い森鉄道「三沢駅」から徒歩約10分。東北新幹線「八戸駅」から車で約45分です。

Q. 青森屋ならではの楽しみは？
A. 蛇口から出るりんごジュースの飲み放題や、館内のねぶた・祭りの演出など、青森の文化をまるごと楽しめます。

まとめ（総合評価）

青森屋は、青森ねぶたサウナを体験したい人、水質のいい水風呂でじっくり整いたい人、青森を旅まるごと楽しみたい人に、心からおすすめできる一軒でした。

ウォーターサーバーの動線だけは惜しかったけれど、それを補って余りある体験ばかり。ねぶたと祭囃子の中で蒸される非日常、痛くない極上の水風呂、開放的な浮湯、そして蛇口から出るりんごジュース——人生初の青森旅の主役として、最高の思い出になりました。サウナシュランで話題になるのも納得の一軒です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。「青森サ旅、行きたい！」と思ったら、ぜひこの記事をブックマーク＆シェアして、旅の計画に役立ててください。あなたの青森サ旅が、最高のものになりますように！

▼ 次に読むなら（関連記事・ガイド）
泊まれるサウナをもっと探すなら泊まれるサウナおすすめ23選、評価順ならサウナランキング20選もどうぞ。

2026年4月、会社の同僚との転職祝いの記念に、ずっと憧れていたあの場所へ行ってきました。

大磯プリンスホテルの「THERMAL SPA S.WAVE（サーマルスパ エス．ウェーブ）」。

同僚はドラマ「サ道」で見て、僕はサウナシュラン2018で第10位に選ばれた一軒として、お互い“人生で一度は行きたい”と願っていたサウナでした。

結論から正直に言うと——この日はあいにくの悪天候で、最大の目玉である海と一体化するインフィニティプールにも、海を望む外気浴にも、外に出ることができませんでした。富士山も見えず……。

それでも、しっかり熱いフィンランドサウナと、動線抜群のキンキン水風呂はちゃんと最高で。そして「絶対に泊まりでリベンジするぞ」と心に誓った、そんな一日になりました。

「THERMAL SPA S.WAVEってどんなところ？」

「海の見えるインフィニティプールに憧れる」

「記念日やデートに使えるサウナを探している」

「サ道・サウナシュランの聖地に行きたい」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

【レビュー】大磯プリンスホテルの絶景サウナが悪天候で泣いた話。

それでは、転職祝いに同僚と訪れたTHERMAL SPA S.WAVEを、良いところも正直な悔しさも含めてレビューしていきます！

THERMAL SPA S.WAVEとは？

THERMAL SPA S.WAVEとは、神奈川県・大磯プリンスホテルに併設された水着で楽しむ大型スパ施設です。

ドラマ「サ道」にも登場し、サウナシュランにも選出された、“海辺の絶景サウナ”として全国のサウナーが憧れる聖地です。

なぜここを選んだかというと、転職祝いの記念に、お互い”人生で一度は行きたい”と願っていたサウナだったから。同僚は「サ道」で、僕はサウナシュランで、ずっと憧れていた場所です。

結論、天候には泣かされましたが（笑）、それでも来てよかったと思える一日になりました。

大磯プリンスホテルの概要（アクセス・料金など）

こちらが大磯プリンスホテル／S.WAVEの概要です。

大磯駅から無料シャトルバスで行ける、相模湾を望む高台のリゾートホテル。

サーマルスパは現在、宿泊者と年間メンバーを中心とした利用。じっくり堪能するなら、泊まりでの利用が断然おすすめです。

インフィニティプール｜目玉だけど天候次第の正直な話

S.WAVE最大の目玉が、海と一体化するインフィニティプール。

……なのですが、正直に書きます。

海を望む外気浴

本来なら、海を眺めながら潮風を浴びて整える――それがS.WAVEの醍醐味。

フィンランドサウナ｜しっかり熱い

天候はどうにもならなかったけれど、フィンランドサウナはしっかり熱くて最高でした。

低温サウナ｜晴れれば富士山が見えるらしい

景色を楽しめる低温サウナもS.WAVEの魅力。

水風呂｜しっかり冷たく動線抜群

そして、水風呂がこれまた良かった。

水着で男女一緒・デートにも

S.WAVEは水着で入るスタイルなので、男女一緒に楽しめます。

日帰りで行ったけど、次は絶対泊まりたい

今回は日帰りでの利用でした。

泊まりなら、日中の混雑を避けて、朝や夕方の空いた時間にゆっくり楽しめます。次こそは晴天を狙って、泊まりで訪れたいと思います。

S.WAVEの注意点

最後に、訪れる前に知っておきたい注意点もまとめておきます。

とにかく晴れた日に、泊まりで行くのが、S.WAVEを120%楽しむコツです。

よくある質問（FAQ）

大磯プリンスホテル S.WAVEのレビューまとめ（総合評価）

ここまで、海辺の絶景サウナ・S.WAVEをガチレビューしてきました！

最後に総合評価をまとめます。

ということでした！いかがでしたでしょうか？

大磯プリンスホテルのS.WAVEは、海辺の絶景サウナを味わいたい人、記念日やデートに使いたい人に、特におすすめのサウナでした。

今回は天候に泣かされましたが、フィンランドサウナと水風呂はしっかり最高。そして「絶対に晴れた日に泊まりでリベンジする」と心に決めた一日でした。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

サウナをもっと楽しむためのおすすめアイテム3選

サウナ好きの方へ。ここからは私が普段から愛用しているサウナグッズ3選を紹介します。

全部ガチで使い倒してるアイテムだけ厳選しました。

① MOKUタオル（コンテックス）｜サウナーの定番

今治タオルブランド「コンテックス」のMOKUシリーズは、サウナーの間ではほぼ標準装備のタオルです。

軽くて吸水力が異常なので、サウナ後の水分処理が一瞬で終わり、整いタイムを最大化できます。

私もサウナトリップには色違いで数枚持参するくらい愛用してます。

② サウナハット（Coleman）｜のぼせ防止と髪の保護に

サウナハットは「のぼせ防止」と「髪の保護」を兼ねる、サウナーの定番アイテム。

アウトドアブランドColemanが手がけるこのサウナハットは、タオル素材（パイル生地）の優しい肌触りと、Colemanらしい実用性を両立してます。

サウナグッズデビューにもおすすめの1点で、プレゼントにも喜ばれます。

③ サウナポンチョ（Totonoi Japan）｜整い時間の快適度が激変

サウナ後の整いスペースで体を冷やしすぎないために大活躍するのがサウナポンチョ。

Totonoi Japanのサウナポンチョは、サウナ施設・温浴施設・宿泊施設でも実際に使われているガチ仕様です。

少し贅沢な投資ですが、1着あるとサウナライフの満足度が本当に変わります。

サウナ好きへのプレゼントとしても喜ばれること間違いなしです。

※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。商品は楽天市場の販売ページに移動します。

こんにちは！ひとりのサウナ時間を大切にするりひとです。

今回は、札幌・すすきのにある「ニコーリフレ（ニコーカプセルホテル リフレ）」。実はこのサウナ、僕の10日間・北海道横断サ旅の記念すべき1軒目でした。

「札幌のサウナといえば、まずここ」と言われる名店。旅のスタートにこれ以上ない一軒です。

結論から言うと、ニコーリフレは紀州備長炭を沈めた”柔らかいのに冷たい”水風呂、大きくしっかり熱いサウナ、そして24時間いつでも入れる泊まれる幸せがそろう、札幌サ活の絶対的エースでした。

名物ロウリュに入れなかった…という正直な誤算も含めて、旅の高揚そのままにレビューします。

「ニコーリフレってどんなサウナ？」

「札幌・すすきので泊まれるサウナを探している」

「備長炭の水風呂を体験したい」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

ニコーリフレ｜備長炭の水風呂が最高の札幌サウナ

それでは、北海道横断サ旅の1軒目・ニコーリフレを、良いところも正直なところも含めてレビューしていきます！

ニコーリフレとは？

ニコーリフレとは、札幌・すすきのにある男性専用のカプセルホテル＆サウナです。

正式名称は、ニコーカプセルホテル リフレ。すすきの駅から徒歩3分、24時間営業で、サウナ・大浴場・食事処を備え、カプセルで宿泊もできます。「札幌のサウナといえば、まずここ」と名前が挙がる、サウナシュラン2018で第4位に選出（翌2019年も選出）された北海道を代表する名店です。

なぜ今回ここに来たかというと、10日間の北海道横断サ旅の、1軒目に選んだから。

旅の始まりを、札幌の聖地から切れる——これ以上ないスタートでした。

ニコーリフレの概要（料金・アクセス・営業時間など）

こちらがニコーリフレの概要です。

すすきの駅から徒歩3分という、繁華街のど真ん中。サウナのあと、そのまますすきのでサ飯＆一杯、という最高の動線です。

サウナ｜大きくしっかり熱い

水風呂｜備長炭の柔らか水風呂

そして、いちばん感動したのが、この水風呂。

外気浴・休憩｜2階にも上がれる

名物ロウリュ｜行列で入れなかった話

ここは正直に書きます。ニコーリフレといえば毎日開催の名物ロウリュ。体感100℃の熱風が浴びられる、超人気イベントです。

サ飯｜台湾まぜそば

Screenshot

24時間・泊まれる幸せ

ニコーリフレの注意点

最後に、訪れる前に知っておきたい注意点もまとめておきます。

とにかく札幌でサウナに入るなら、まず外せない一軒です。

よくある質問（FAQ）

ニコーリフレのレビューまとめ（総合評価）

ここまで、北海道横断サ旅の1軒目・ニコーリフレをガチレビューしてきました！

最後に総合評価をまとめます。

ということでした！いかがでしたでしょうか？

ニコーリフレは、札幌・すすきので泊まれるサウナを探している人、備長炭の柔らかい水風呂を体験したい人、北海道サ旅の拠点を探している人に、特におすすめのサウナでした。

名物ロウリュに入れなかったのは心残りですが、それを補って余りある、大きく熱いサウナと備長炭の柔らか水風呂。旅の1軒目にふさわしい、最高のスタートでした。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

サウナをもっと楽しむためのおすすめアイテム3選

サウナ好きの方へ。ここからは私が普段から愛用しているサウナグッズ3選を紹介します。

全部ガチで使い倒してるアイテムだけ厳選しました。

① MOKUタオル（コンテックス）｜サウナーの定番

今治タオルブランド「コンテックス」のMOKUシリーズは、サウナーの間ではほぼ標準装備のタオルです。

軽くて吸水力が異常なので、サウナ後の水分処理が一瞬で終わり、整いタイムを最大化できます。

私もサウナトリップには色違いで数枚持参するくらい愛用してます。

② サウナハット（Coleman）｜のぼせ防止と髪の保護に

サウナハットは「のぼせ防止」と「髪の保護」を兼ねる、サウナーの定番アイテム。

アウトドアブランドColemanが手がけるこのサウナハットは、タオル素材（パイル生地）の優しい肌触りと、Colemanらしい実用性を両立してます。

サウナグッズデビューにもおすすめの1点で、プレゼントにも喜ばれます。

③ サウナポンチョ（Totonoi Japan）｜整い時間の快適度が激変

サウナ後の整いスペースで体を冷やしすぎないために大活躍するのがサウナポンチョ。

Totonoi Japanのサウナポンチョは、サウナ施設・温浴施設・宿泊施設でも実際に使われているガチ仕様です。

少し贅沢な投資ですが、1着あるとサウナライフの満足度が本当に変わります。

サウナ好きへのプレゼントとしても喜ばれること間違いなしです。

※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。商品は楽天市場の販売ページに移動します。

サウナ旅の醍醐味は、なんといっても「泊まれるサウナ」。朝も夜も、好きなだけ整える贅沢は格別です。

この記事では、りひとが実際に泊まった・利用したサウナ付きの宿だけを厳選し、楽天トラベル・じゃらんですぐ予約できる形でエリア別にまとめました。気になる宿は、そのまま予約＆詳しいレビューもチェックしてください。

北海道・東北の泊まれるサウナ

北こぶし知床 ホテル&リゾート（北海道・知床）

総合評価：4.7　

サウナシュラン殿堂入り。オホーツク海を望む絶景外気浴と、完璧な動線。知床の最上級サウナリゾートです。

▶ 詳しいレビューを読む

OMO7旭川 by 星野リゾート（北海道・旭川）

総合評価：4.6　

星野リゾートの宿泊者限定サウナ「サウナプラトー」。水中に沈むゼログラビティチェアが珍しい。

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スイデンテラス（山形・庄内）

総合評価：4.6　

サウナシュラン受賞。田園に浮かぶ建築リゾートで、自然を感じながら整えます。

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LAKE SIDE HOTEL みなとや（福島・猪苗代湖）

総合評価：4.6　

猪苗代湖そのものが水風呂になる薪テントサウナ。レイクビュー外気浴と本格中華も。

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ドーミーイン郡山（福島・郡山）

総合評価：3.9　

天然温泉とサウナ、名物の夜鳴きそば＆豪華朝食が楽しめるビジネスホテル。

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関東の泊まれるサウナ

スカイスパYOKOHAMA（神奈川・横浜）

総合評価：4.6　

横浜駅直結。夜景を望むサウナで、泊まれてアクセス抜群。出張にも観光にも。

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カプセル&サウナ ロスコ（東京・町屋）

総合評価：4.6　

ライオンの口から出る天然水の水風呂が名物の、町屋のカプセル＆サウナ。

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SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア（千葉・浦安）

総合評価：4.6　

サウナからディズニーが見え、音楽アウフグースも。天然温泉の泊まれるスパ。

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カプセル＆サウナ コスモプラザ赤羽（東京・赤羽）

総合評価：4.4　

赤羽駅徒歩3分・24時間。2種サウナと深い水風呂、コスパ抜群のカプセル。

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カプセルホテル＆サウナ ジートピア（千葉・船橋）

総合評価：4.3　

温度計120℃のえぐい高温サウナが主役。船橋の老舗カプセル。

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船橋グランドサウナ＆カプセルホテル（千葉・船橋）

総合評価：4.2　

船橋駅徒歩1分・3時間1,400円。昭和ストロングと地下水の水風呂。

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サウナ＆ホテル かるまる池袋（東京・池袋）

総合評価：4.0　

サウナ4種×水風呂4種の関東最大級。泊まれて、とことんハシゴできます。

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サウナセンター稲荷町（東京・上野）

総合評価：3.9　

泊まれる老舗サウナ。上野・稲荷町の名店で、本格サウナを満喫。

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ドーミーイン秋葉原（東京・秋葉原）

総合評価：3.8　

天然温泉サウナと名物朝食（うなぎ飯）が楽しめるドーミーイン。

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サウナセンター鶯谷（東京・鶯谷）

総合評価：3.8　

泊まれる老舗サウナの代表格。朝食のハムエッグも評判です。

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新宿区役所前カプセルホテル（東京・新宿）

総合評価：3.6　

新宿駅近の泊まれるカプセル。サウナ付きで観光・出張の拠点に。

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中部・甲信越・北陸の泊まれるサウナ

ホテルマウント富士（山梨・山中湖）

総合評価：4.5　

富士山と山中湖を望む絶景サウナ。リゾートステイで贅沢に整えます。

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おちあいろう（静岡・伊豆湯ヶ島）

総合評価：4.4　

サウナシュランにも輝いた、伊豆の名旅館のサウナ。重要文化財の宿。

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ドーミーイン金沢（石川・金沢）

総合評価：4.0　

天然温泉サウナと、最強と評判の朝食。金沢観光の拠点に最適。

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ドーミーイン新潟（新潟）

総合評価：3.9　

天然温泉サウナと、朝食のタレカツ丼食べ放題が名物のドーミーイン。

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より道の湯（山梨・都留）

総合評価：3.8　

山梨・都留の泊まれる温泉。サウナでのんびり整えられます。

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関西・九州の泊まれるサウナ

御船山楽園ホテル らかんの湯（佐賀・武雄）

総合評価：4.8　

“日本一”とも称される、御船山楽園ホテルの名サウナ「らかんの湯」。

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湯らっくす（熊本）

総合評価：4.6　

サウナーの聖地・熊本「湯らっくす」。名物MADMAXと阿蘇の天然水。

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泊まれるサウナの選び方

予約は、ポイントが貯まる楽天トラベルかじゃらんが便利。気になる宿は、各ボタンから空室・料金をチェックしてみてください。

※価格・空室・営業内容は各予約サイト／公式でご確認ください。評価はりひとの個人的なものです。