こんにちは！ひとりのサウナ時間を大切にするりひとです。

東京のサウナ好きが口を揃えて名前を挙げる、笹塚の「天空のアジト マルシンスパ」。

ドラマ「サ道」にも登場する超有名店で、ビルの高層階にひっそり佇む”アジト”のような男性専用サウナです。サウナシュラン2018では第5位に選ばれた実力店でもあります。

結論から言うと、マルシンスパは暗いサ室と大きすぎるストーブ、ぬるめで階段状の地下水水風呂、そして都会を見下ろす天空の外気浴が一体になった、唯一無二の世界観を持つサウナでした。

外気浴のために一度浴室を出るという動線の手間は正直あるものの、それを補って余りある独創性。コンパクトな空間に、サウナーの「好き」がぎゅっと詰まっています。

「マルシンスパって何がそんなに人気なの？」

「天空のアジトの外気浴を体験したい」

「笹塚でじっくり整いたい」

「ぬるめで長く入れる水風呂が好き」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

【レビュー】天空のアジトマルシンスパのサウナがたまらない件。

それでは、笹塚の天空のアジト・マルシンスパを徹底的にレビューしていきます！

マルシンスパとは？

マルシンスパとは、東京・笹塚のビル高層階にある男性専用のサウナ施設です。

正式名称は、天空のアジト マルシンスパ。

ドラマ「サ道」にも登場し、東京のサウナーが聖地として名前を挙げる超人気店です。

なぜ「マルシンスパ」を選んだかというと、東京のサウナ巡りで「絶対に一度は行くべき」と言われ続けていたから。

期待値を上げて行きましたが、結論、その期待に十分に応えてくれる体験でした。

マルシンスパの概要（アクセス・料金・営業時間など）

こちらがマルシンスパの概要です。

笹塚駅から徒歩1〜2分の好立地で、雨の日でも気軽に行けます。

脱衣は10階、浴室と外気浴は11階という縦構造で、エレベーターで上がっていくのも”アジト感”を盛り上げてくれます。

11階の浴室は会話厳禁・スマホ/タバコ不可。徹底された世界観の中で、静かに整える文化が根づいています。

マルシンスパのサウナ

ここからが本題、マルシンスパのサウナです。

サ室に入ってまず驚くのが、明らかに大きいストーブ。

部屋のサイズに対して「これ、デカすぎでは？」と思うほどのストーブが鎮座していて、そこから生まれる熱の深さがすごい。セルフロウリュをすると、じわ〜っと厚みのある蒸気が降りてきます。

そしてもうひとつの特徴が、椅子（ベンチ）の形が独特なこと。ほぼ寝転べる角度のものもあって、好きな体勢で熱に身を委ねられます。

マルシンスパの水風呂

マルシンスパの水風呂は、ビルの地下から汲み上げる地下水の掛け流し。

エメラルド〜琥珀色がかった独特の色合いで、成分的にも特別な一杯です。

水温は20〜22℃ほどのぬるめ設定。キンキンに冷たい水風呂が苦手な人にもやさしい、長く入っていられるタイプです。

そして地味に最高なのが、階段状になっていること。いきなりドボンと入るのではなく、一段ずつゆっくり体を沈められるので、心臓にもやさしい。

マルシンスパのアウフグース

マルシンスパでは、時間ごとにアウフグースが行われています。

タイミングを合わせて入ると、体感温度が一気に跳ね上がって、汗の量が段違いになります。スケジュールは日によって変わるので、公式で確認してから行くのがおすすめです。

マルシンスパの外気浴｜天空のととのい

マルシンスパの代名詞が、この11階から都会を見下ろす外気浴。

電車や街のガヤを聞きながら、ビル群を眺めて整う——東京でしか味わえない”天空のととのい”です。

マルシンスパの正直な惜しい点

ここまで絶賛しておきながら、正直に書きます。マルシンスパにはひとつだけ惜しい点があります。

それは、外気浴のために一度浴室を出る必要があること。

短パンを履いて、ドアを開けて、外の踊り場へ。景色は最高なのですが、この出入りのひと手間が、テンポを少し止めてしまうんです。

マルシンスパの注意点

最後に、訪れる前に知っておきたい注意点もまとめておきます。

特に11階の浴室での会話厳禁・スマホ不可は徹底されているので、マナーを守って静かに楽しみましょう。

よくある質問（FAQ）

マルシンスパのレビューまとめ（総合評価）

ここまで、笹塚の天空のアジト・マルシンスパをガチレビューしてきました！

最後に総合評価をまとめます。

ということでした！いかがでしたでしょうか？

マルシンスパは、東京で唯一無二の”天空サウナ”を体験したい人、暗いサ室でじっくり籠もりたい人に、特におすすめのサウナでした。

大きなストーブの熱、寝転べる椅子、ぬるめで階段状の地下水、そして都会を見下ろす外気浴。

外気浴の動線という小さな惜しさはあるものの、それを補って余りある世界観がここにあります。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

サウナを快適にするアイテム

屋上の開放的なサウナを長く楽しむために、サウナハットでのぼせを防ぎましょう。