【レビュー】弘前の三世寺温泉が500円のローカル名湯だった件。
こんにちは！ひとりのサウナ時間を大切にするりひとです。
入浴料500円。でも、ひとつひとつのクオリティは想像をはるかに超えてきました。
今回は、青森・弘前の日帰り温泉「三世寺温泉（さんぜいじおんせん）」。青森旅行の一環で、友人と行ってきました。じつはこの日は、青森屋に宿泊→十和田湖にダイブ（十和田サウナ）→そして締めに三世寺温泉、という青森サ旅のフルコースでした。
結論から言うと、三世寺温泉は2023年末リニューアルでピカピカ、ストーブがしっかり効いた熱々サウナ、キンキンのかけ流し水風呂、源泉かけ流しの良質な温泉まで、これで500円!?という驚きのコスパを誇るローカル名湯でした。
「三世寺温泉ってどんなところ？」
「弘前で熱いサウナに入りたい」
「青森サ旅でコスパのいい温泉を探している」
そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。
この記事の結論
三世寺温泉は、500円とは思えないクオリティのローカル名湯
✅ 2023年末リニューアルで館内ピカピカ、清潔感が高く過ごしやすい
✅ サウナはストーブがしっかり効いた熱々の本格派（サウナマット必須）
✅ 水風呂はキンキンのかけ流し、循環も良好
✅ 源泉かけ流しの温泉は高温＆ぬる湯で体調に合わせて調整自在
👉 結論：入浴料500円でこの満足度は反則。青森サ旅の締めに最高。
この記事はこんな人にオススメです！
- 弘前で熱々のサウナに入りたい！
- かけ流しのキンキン水風呂が好き！
- コスパよく温泉とサウナを楽しみたい！
- 青森サ旅の立ち寄り湯を探している！
- ローカルで素朴な日帰り温泉が好き！
この記事を読めば、三世寺温泉のサウナ・水風呂・温泉・休憩のしかた・料金・持ち物（シャンプー持参）までわかります。
本記事は実体験と参考文献を基に書いています。
▼ 青森サ旅のモデルコースはこちら
三世寺温泉は、青森サウナ旅・1泊2日モデルコースの締めに立ち寄った一湯。青森屋・十和田サウナと巡るレンタカー旅の全体像はこちらで紹介しています。
三世寺温泉（弘前）｜500円のローカル名湯
それでは、青森サ旅の締めに立ち寄った三世寺温泉を、レビューしていきます！
三世寺温泉とは？
三世寺温泉とは、青森・弘前市にある、地元密着の日帰り温泉です。
2023年末にリニューアルされたばかりで、館内はとてもきれい。ローカルな雰囲気がありながら、ひとつひとつのクオリティがとても高いのが、この施設の魅力です。
リニューアルされたピカピカの館内に、ストーブがしっかり効いた熱々のサウナ、キンキンに冷えたかけ流しの水風呂、そして源泉かけ流しの良質な温泉。これだけそろって入浴料はたったの500円。観光地化していない、素の温泉のクオリティの高さに驚かされるからです。
なぜ今回ここに来たかというと、青森屋・十和田サウナと巡ってきた青森サ旅の、締めの一湯にしたかったから。友人と、最後にゆっくり整いに行ってきました。
三世寺温泉の概要（料金・サウナ・持ち物）
こちらが三世寺温泉の概要です。
- 施設名：三世寺温泉
- 場所：青森県弘前市三世寺
- タイプ：日帰り温泉＆サウナ（2023年末リニューアル）
- 入浴料：500円（コスパ最強）
- サウナ：ストーブがしっかり効いた熱々の本格ドライサウナ。サウナマット必須
- 水風呂：キンキンのかけ流し（循環良好）
- 温泉：源泉かけ流し。高温の湯＆ぬる湯あり、体調に合わせて調整できる
- レンタル：タオルセット250円。ドライヤー無料
- 注意：シャンプー・ボディソープは備え付けなし（持参）
※料金・営業時間は変動します。最新は公式サイトでご確認ください。
ポイントは、シャンプー・ボディソープが備え付けではないこと。持参するか、必要なら受付で確認を。タオルは250円のレンタルセットがあるので、手ぶらでも何とかなります。
サウナ｜ストーブがしっかり効いた熱々の本格派
サウナ室
- ストーブが結構デカく、がっつり暖まれる熱々サウナ
- ストーブがドアから一番離れた位置にあり、熱気が保たれやすい
- スノコが熱いので、サウナマットは必ず持って入るのが正解
ここの特徴は、なんといってもサウナ室がしっかりと熱いこと。
ストーブが結構デカくて、がっつり暖まれます。
しかもストーブがドアから一番離れた位置にあるので、人が出入りしても熱気が逃げにくく、ずっと熱々のコンディションが保たれていました。
ひとつ大事なのが、サウナマットは必ず持って入ること。室内が熱々なぶんスノコもアチアチなので、マットなしだとちょっと厳しいです。施設側も用意してくれていますが、しっかりした自前のマットがあると安心でした。
🗣️ りひとの本音メモ
ストーブがドアから一番遠いから、熱気が全然逃げない。この配置だけでサ室の質がぜんぜん違う。500円でこの熱さ、地元の人がうらやましい。
水風呂｜キンキンのかけ流し
かけ流しの水風呂
- ずっとかけ流しで、キンキンに冷たい
- 水が出続けていて循環も良好、いつでも新鮮
熱々のサウナのあとは、キンキンに冷たい水風呂へ。ずっとかけ流しになっていて、循環も良好。常に新鮮な水に浸かれるので、気持ちよさが段違いです。熱々サウナとの落差で、一気に整いスイッチが入りました。
🗣️ りひとの本音メモ
熱々サウナ→キンキンのかけ流し水風呂。このコントラストが効きすぎる。水が出っぱなしで常にフレッシュなのも最高。
休憩｜外気浴はないけど、しっかり整える
三世寺温泉に外気浴のスペースはありません。なので休憩は、体を拭いて脱衣所のベンチに出るか、浴室内の椅子に座るか。僕は水風呂の近くの椅子に座って整っていました。外気浴がなくても、熱々サウナとキンキン水風呂のおかげで、しっかりととのえます。
温泉｜源泉かけ流し、高温＆ぬる湯で調整自在
天然温泉（源泉かけ流し）
- 源泉かけ流しで、体の芯から温まる良質な湯
- 温度は結構高めだが、ぬる湯もあって体調に合わせて選べる
サウナだけでなく、温泉も源泉かけ流しでクオリティ高め。お湯の温度は結構高くて、体の芯からしっかり温まれます。とはいえぬる湯もあるので、その日の体の具合に合わせて調整できるのが嬉しいところ。サ活の合間に、じっくり湯あたりを楽しめました。
ふるふるシェイカーで蘇る、まさかの懐かしさ
そして、思わぬエモポイントが。
自動販売機に「ふるふるシェイカー」があって、つい買ってしまったんです。
これを飲むと、小学校の頃、プール終わりに必ずふるふるシェイカーを飲んでいた記憶がブワッと蘇ってくる。
初めて来た青森の温泉なのに、なぜか懐かしさまで感じられた、不思議で愛おしい時間でした。
🗣️ りひとの本音メモ
自販機のふるふるシェイカーで、小学校のプール終わりの記憶が一気に蘇った。初めての青森の温泉で、まさかの郷愁。サウナで整えた頭に、思い出までしみてきた。
正直なところ｜ここだけは持参を
- シャンプー・ボディソープは備え付けなし。持参するのがおすすめ（強いて言うなら、ここは備え付けてほしいポイント）
- サウナマットは必須。スノコが熱いので、自前のしっかりしたマットがあると安心
- タオルはレンタルセット250円、ドライヤーは無料でありがたい
- 外気浴スペースはなし。浴室内の椅子か脱衣所のベンチで休憩を
あると快適な持ち物
サウナがしっかり熱いので、のぼせ対策や髪の保護にサウナハットがあると、より快適に長く楽しめます。マイハットがあると、熱々サウナでも安心です。
水風呂を何度も往復するなら、吸水性のいいサウナタオルも一枚あると便利。今治製のMOKUタオルは薄手で軽く、持ち運びもかさばりません。
青森サ旅の流れ｜青森屋→十和田→三世寺
今回の青森サ旅は、1日目に青森屋（星野リゾート）でねぶたサウナと温泉を満喫して宿泊、翌日に十和田サウナで十和田湖にダイブ、そして締めにこの三世寺温泉、という流れでした。3施設それぞれ個性がまったく違って、青森のサウナの懐の深さを実感した最高の旅です。青森サ旅を計画している人は、ぜひこのルートを参考にしてみてください。
よくある質問（FAQ）
Q. サウナはどんな感じですか？
A. ストーブが結構大きく、しっかり熱い本格ドライサウナです。ストーブがドアから一番離れた位置にあるので熱気が逃げにくく、ずっと熱々のコンディションが保たれます。スノコが熱いのでサウナマットは必須です。
Q. 水風呂・休憩はどうですか？
A. 水風呂はキンキンのかけ流しで、循環も良好です。外気浴スペースはないので、休憩は浴室内の椅子か脱衣所のベンチで。それでも熱々サウナとの落差でしっかり整えます。
Q. アメニティはありますか？
A. シャンプー・ボディソープは備え付けがないので持参がおすすめです。タオルはレンタルセット250円、ドライヤーは無料で使えます。
Q. 料金はいくらですか？
A. 入浴料は500円です。この内容でこの価格は、コスパ最強と言えます。
Q. 青森旅行の途中に寄れますか？
A. はい。僕は青森屋・十和田サウナと巡った青森サ旅の締めに立ち寄りました。弘前観光とあわせるのもおすすめです。
▼ 青森サ旅のモデルコースはこちら
三世寺温泉は、青森サウナ旅・1泊2日モデルコースの締めに立ち寄った一湯。青森屋・十和田サウナと巡るレンタカー旅の全体像はこちらで紹介しています。
まとめ（総合評価）
- サウナ[jinstar4.6 color=”#ffc32c” size=”16px”]
→ストーブの効いた熱々の本格派。 - 水風呂[jinstar4.6 color=”#ffc32c” size=”16px”]
→キンキンのかけ流し。 - 温泉
→源泉かけ流し・高温＆ぬる湯。 - 休憩[jinstar3.8 color=”#ffc32c” size=”16px”]
→外気浴なし、館内で休憩。 - コスパ
→500円で文句なし。
計22.5点！※個人的な評価です。
三世寺温泉は、弘前で熱々のサウナに入りたい人、かけ流しの水風呂が好きな人、コスパよく温泉とサウナを楽しみたい人に、心からおすすめできる一軒でした。
リニューアルでピカピカの館内、ストーブの効いた熱々サウナ、キンキンのかけ流し水風呂、そして源泉かけ流しの良質な温泉。これで入浴料500円なのだから、驚きです。外気浴がない・アメニティ持参といった素朴さも含めて、ローカルな名湯のクオリティの高さにすっかり満たされました。青森サ旅の締めに、自信を持っておすすめできる一湯です。
最後まで読んでいただきありがとうございました。あなたの青森サ旅が、最高のものになりますように！
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