【レビュー】ウェルビー栄のリニューアルしたサウナに感動した件。
※本記事には広告・アフィリエイトリンクを含みます。実際に訪れた体験と公式情報をもとに、正直にレビューしています。
こんにちは！ひとりのサウナ時間を大切にするりひとです。
名古屋・栄にあるサウナ＆カプセルホテル ウェルビー栄に、友人と日帰りで行ってきました！
結論から言うと、ウェルビー栄は「サウナの聖地」と呼ばれるのが心の底から納得できる、サウナーが生きている間に一度は行くべき施設でした。実際、サウナシュラン2018で初代グランプリ（全国1位）に輝き、2023年にも再び1位を獲得して殿堂入りを果たした、名実ともに日本トップクラスのサウナです。
セルフロウリュで静かに整える「森のサウナ」。
凍え死ぬかと思うマイナス20℃超の「ラップランド」。
そして、人生初のミュージカル風アウフグースで本気で感動した「Sauna Theater NAGOYA」。
体験のバリエーションが圧倒的で、1日では足りないくらいでした。
「ウェルビー栄ってどんなサウナ？」
「名古屋・栄でサウナに行くならどこ？」
「ラップランド（アイスサウナ）を体験してみたい」
「サウナシアターのアウフグースが気になる」
そんな人にぜひ読んでほしい記事です。
ウェルビー栄は「サウナの聖地」と呼ばれるのが心底納得の殿堂サウナ
✅ サウナシュラン2018初代グランプリ＆2023年も1位で殿堂入り
✅ セルフロウリュで静かに整う「森のサウナ」
✅ −20℃超のアイスサウナ「ラップランド」
✅ ミュージカル風アウフグースの「Sauna Theater NAGOYA」
👉 結論：1日では足りない、サウナーが一度は行くべき名古屋の聖地。
この記事はこんな人にオススメです！
- ウェルビー栄のレビューが知りたい！
- 名古屋・栄でサウナを探している！
- ラップランド（アイスサウナ）を体験したい！
- サウナシアターのアウフグースが気になる！
- 「サウナの聖地」の実力を知りたい！
この記事を読めば、ウェルビー栄のサウナ・水風呂・ラップランド・Sauna Theater NAGOYA・料金・アクセス・注意点まで丸ごとわかります。
本記事の内容はこちら！
- ウェルビー栄とは？
- 概要（アクセス・料金・営業時間）
- 森のサウナ（セルフロウリュ）
- ラップランド（マイナス20℃超のアイスサウナ）
- 高温サウナ・水風呂・整いスペース
- Sauna Theater NAGOYAのアウフグース体験
- サ飯・周辺グルメ
- 注意点
- まとめ
本記事は実体験と参考文献を基に書いています。
【レビュー】ウェルビー栄のリニューアルしたサウナに感動した件。
それでは、名古屋・栄のサウナ【ウェルビー栄】をガチレビューしていきます！
今回は友人と2名、日帰りサウナで利用しました。
ウェルビー栄とは？
ウェルビー栄とは、名古屋市中区栄にある「サウナの聖地」として全国的に知られるサウナ＆カプセルホテルです。
フィンランドのサウナ文化を取り入れた施設で、「森のサウナ」「ラップランド」など、本場さながらのサウナ体験ができることで有名。
そして2023年4月に3階フロアを全面リニューアルし、東海地区最大規模の「Sauna Theater NAGOYA（サウナシアター名古屋）」と女性専用エリア「Forest House」が誕生しました。
ウェルビー栄は、男性専用エリア・女性専用エリア（Forest House）・男女共用のSauna Theater NAGOYAを備えたサウナ施設です。
セルフロウリュの「森のサウナ」、マイナス20℃超のアイスサウナ「ラップランド」、毎日開催されるアウフグースショーなど、ここでしか味わえないサウナコンテンツが充実しています。
サウナーの間では「一度は巡礼すべき聖地」として語られる施設で、私もずっと行ってみたかった場所のひとつでした。
ウェルビー栄の概要（アクセス・料金・営業時間）
- 施設名：サウナ＆カプセルホテル ウェルビー栄
- 住所：愛知県名古屋市中区栄3-3-13-12
- アクセス：地下鉄「栄」駅8番出口より南へ約200m（徒歩約3分）
- 営業時間：年中無休（大浴場 5:00〜25:00 / 宿泊チェックイン14:00〜）
- 日帰り料金（平日）：2時間2,000円（延長+1時間500円・最大4,000円）・ナイト2時間2,500円
- 日帰り料金（土日祝）：平日より割高（公式で要確認）
- アメニティ：タオル・館内着・各種アメニティ込み（手ぶらOK）
- 駐車場：特約駐車場あり（トラストパーク栄三丁目ほか）
- 決済：各種電子マネー可
- 利用形態：男性専用エリア＋女性専用エリア＋男女共用Sauna Theater NAGOYA
ウェルビー栄は、レジャー予約サイト「アソビュー！」から利用できます（内容・価格は変動するので最新はリンク先で確認を）。
日帰りサウナは平日2時間2,000円〜と、これだけのコンテンツがあるサウナとしてはかなり良心的な価格設定です。
タオル・館内着・アメニティが料金に含まれているので、手ぶらで行けるのもありがたいポイント。
アクセスは地下鉄「栄」駅から徒歩圏内で、名古屋の中心地にあるので観光や出張のついでにも立ち寄りやすい立地です。
≫名古屋・栄のサウナを探す
森のサウナ（セルフロウリュ）
まず入ったのが、ウェルビー栄を代表する「森のサウナ」。
湖畔のほとりにあるサウナ小屋をイメージした、フィンランドサウナです。
森のサウナ
- 種類：フィンランド式サウナ（セルフロウリュ可）
- 雰囲気：暗がりで静かな空間
- 特徴：まるで森の中にいるような癒しの空間
森のサウナは、静かで暗がりの中、落ち着いて汗をかくことができます。
照明を絞った薄暗い空間で、セルフロウリュの蒸気に包まれる。
「整う」というより「沈んでいく」感覚。じっくり自分と向き合えるサウナでした。
セルフロウリュなので、自分のペースで蒸気を足せるのも嬉しいポイント。
賑やかなサウナとは真逆の、瞑想的な時間が流れています。
ラップランド（マイナス20℃超のアイスサウナ）
そしてウェルビー栄といえば、外せないのが「ラップランド」。
フィンランド最北端の極寒地・ラップランドを再現した、室温マイナス20℃超のアイスサウナです。
ラップランド（アイスサウナ）
- 室温：約マイナス20〜25℃
- 水風呂：凍った木々の中心に約3〜5℃のシングル水風呂
- 特徴：本場フィンランドの極寒を再現
これがもう、想像を超えていました。
寒すぎてすぐに出ちゃいました。まじで凍え死ぬかと思った。笑
「冷たい」を超えて「痛い」、いや「危険」レベル。
でもこれが、唯一無二の体験なんです。マイナス20℃超のサウナなんて、他ではなかなかできない。
サウナで体を温めた後にこのラップランドに入ると、強烈な温度差で全身の感覚が研ぎ澄まされます。
凍った木々の真ん中にあるシングル水風呂もキンキン。
「ラップランドはなかなかできない体験」というのが正直な感想で、これを目当てに行く価値は十分あります。
高温サウナ・水風呂・整いスペース
森のサウナ・ラップランドのほかにも、ウェルビー栄には複数のサウナと水風呂があります。
高温サウナは、広くて自由度の高い過ごし方ができました。
自分の好きな段に座って、好きなスタイルで楽しめる。
混雑していても窮屈にならない広さがありがたいです。
そして個人的に面白かったのが、水の中にととのい椅子が沈んでいるクールダウンエリア。
椅子に座ったまま下半身を水に浸せる構造で、こんな整い方は初めてでした。
水風呂はキンキンに冷えた温度帯とぬるめの温度帯があり、冷冷交代浴が楽しめるのも嬉しいポイント。
サウナ→水風呂→整い、の動線が考え尽くされていて、自分のペースで何セットも回せます。
Sauna Theater NAGOYAのアウフグース体験が感動的だった
そして今回、一番感動したのが「Sauna Theater NAGOYA（サウナシアター名古屋）」のアウフグースです。
東海地区最大規模、収容約78人の男女共用サウナで、毎日アウフグースショーが開催されています。
Sauna Theater NAGOYA
- 種類：ドライサウナ（男女共用）
- 温度：約75℃
- 収容人数：約78人
- 特徴：アウフグースショーを毎日開催
今回は男性の熱波師の方によるアウフグースを体験しました。
姿勢が美しすぎました。
音楽と、ロウリュの音と、タオルがしなる風の音。すべてが美しく調和していて、まるでミュージカルのよう。
初めてのアウフグース体験で、本気で感動しました。
ただ熱波を送るだけではなく、音楽・所作・演出すべてが組み合わさったエンターテインメントになっていて、「これがサウナシアターか」と納得。
サウナでこんなに心が動く体験ができるとは思っていませんでした。
今までに味わったことのない、ミュージカル風のアウフグース体験。
これはウェルビー栄に行ったら絶対に体験すべきです。
サ飯は名古屋名物の台湾まぜそば
サウナの後は、外に出て名古屋名物の台湾まぜそばを食べました。
ウェルビー栄は栄の中心地にあるので、サウナ後に名古屋グルメを楽しめる立地も最高です。
整った後の台湾まぜそば、染みました。
ニンニクとひき肉の旨味が、汗をかいた体に最高に合う。
サウナと名古屋メシのセットは、名古屋サウナ旅の鉄板コースだと思います。
館内にもレストランや3FのSauna Barがあるので、館内で完結させることもできます（今回は外で食べました）。
ウェルビー栄の注意点
- 男性専用エリア・女性専用エリアが分かれている（Sauna Theaterは男女共用）
- 館内は基本的に撮影禁止（外観のみ撮影可）
- 日帰りは時間制（2時間〜・延長料金あり）
- 土日祝は平日より料金が高め
- 飲食物の持ち込みは不可（館内レストラン・Sauna Bar利用）
- ラップランドは本当に寒いので無理は禁物
- アウフグースは人気のため時間を事前にチェック推奨
特に、館内は撮影禁止なので、サウナ室や水風呂の写真は撮れません。
この記事も外観写真のみになりますが、逆に言えば「自分の目で見るしかない」体験価値があるということ。
また、日帰りは時間制なので、ラップランド・森のサウナ・サウナシアターを全部楽しむなら、最初から延長前提で時間に余裕を持って行くのがおすすめです。
ウェルビー栄のレビューまとめ
ここまで、ウェルビー栄を日帰りで体験してガチレビューしてきました！
最後に総合評価をまとめます。
- サウナ（バリエーション）
→森のサウナ・高温サウナ・ラップランドなど種類豊富。飽きずに何セットも楽しめる。 - ラップランド
→マイナス20℃超の極寒体験は唯一無二。凍え死ぬけど一度は体験すべき。 - 水風呂・整い
→水中に沈むととのい椅子が面白い。冷冷交代浴も楽しめる。 - サウナシアター
→ミュージカル風アウフグースに本気で感動。熱波師の所作が美しすぎた。 - アクセス・立地
→栄駅徒歩圏内。サウナ後に名古屋グルメも楽しめる。 - コスパ
→平日2時間2,000円〜でこのコンテンツ量。手ぶらで行けるのも嬉しい。
計28.5点！※個人的な評価です。
ウェルビー栄は、「サウナの聖地」という称号に完全に納得できる施設でした。
セルフロウリュで静かに沈む森のサウナ。
凍え死ぬほど寒いラップランド。
そして人生を変えるレベルのサウナシアターのアウフグース。
サウナのバリエーションが圧倒的で、特にラップランドとサウナシアターは、ほかの施設ではなかなか体験できません。
サウナーは生きている間に、必ず一度は行くべき施設です！
「サウナの聖地」と呼ばれる理由、心の底から納得できました。
名古屋に来たとき、サウナ旅の行き先に迷ったとき、ウェルビー栄は間違いなく選択肢のトップに入れる価値があります。
私自身、次回は宿泊して、朝ウナまで含めてフルで楽しみたいと思います。
≫名古屋・栄のサウナを探す
最後まで読んでいただきありがとうございました。
泊まって楽しむ・予約
栄駅から徒歩数分。日帰りでも十分ですが、泊まれば早朝ロウリュまで余すことなく楽しめます。
サウナを快適にするアイテム
アウフグースの熱波をじっくり浴びるなら、のぼせ防止のサウナハットは必携です。
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