※本記事には広告・アフィリエイトリンクを含みます。実際に訪れた体験と公式情報をもとに、正直にレビューしています。

こんにちは!ひとりのサウナ時間を大切にするりひとです。

個室サウナなのに、キンキンの水風呂に潜れる。——しかも、誰にも気を使わず入り放題です。

今回は、大宮駅から歩いてすぐの「個室&シェアサウナ KUUMA(クーマ)」。火曜日の夜、ひとりでふらっと立ち寄って、STANDARD ROOM(1人用個室)を70分利用してきました。

結論から言うと、KUUMAは「個室サウナの水風呂は物足りない」という常識をひっくり返してくる一軒。全室にチラー付きの水風呂があって、深さがあるから潜水までできます。これが本当に最高でした。

「大宮で個室サウナに入りたい」

「個室サウナの水風呂ってぬるいんじゃないの?」

「ひとりで気兼ねなく整いたい」

そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。

この記事の結論

KUUMAは「個室サウナ=水風呂が弱い」を覆す、大宮駅前の実力店

✅ サウナ室の温度を90/100/110℃から選べる。ハルビアでセルフロウリュ可
✅ アロマ水が選べる。この日は9月限定のアロマをチョイス
チラー付きの水風呂が全室に。狭いけど深いので潜水できる
✅ コールマンのインフィニティチェア+Bluetoothスピーカーで完全に自分の世界
✅ 1人用でもかなり広くて寝転べる。70分3,500円は妥当
👉 結論:大宮駅から徒歩2分、飛び込みでも入れた。クオリティ高い。

 

この記事はこんな人にオススメです!

  1. 大宮・埼玉で個室サウナに入りたい!
  2. 個室でもキンキンの水風呂に入りたい!
  3. ひとりで誰にも気を使わず整いたい!
  4. サウナ室の温度を自分で選びたい!
  5. 手ぶらでふらっと寄れるサウナを探している!

この記事を読めば、KUUMAのサウナ室・水風呂・ととのい・オリジナルドリンク・料金・正直な惜しい点までわかります。

本記事は実体験と参考文献を基に書いています。

個室&シェアサウナ KUUMA(大宮)|駅前で”本気の水風呂”に潜れる個室

個室&シェアサウナ KUUMA(大宮)|駅前で"本気の水風呂"に潜れる個室

それでは、火曜日の夜にひとりで70分こもってきたKUUMAを、レビューしていきます!

KUUMA(クーマ)とは?

KUUMAは、大宮駅から徒歩2分のビルにある個室&シェアサウナです。店名のKUUMAは、フィンランド語で「熱い」という意味。

1人用のSTANDARD ROOM、2人まで使えるVIP ROOM、そして公衆サウナのように複数人で使うSHARE ROOMがあり、僕が今回使ったのはSTANDARD ROOM(1人用の完全個室)です。

KUUMAが「サウナ好きに刺さる」理由

サウナ室の温度を自分で選べて、アロマ水も選べて、全室にチラー付きの水風呂がある。しかもその水風呂に潜れる。「個室サウナは雰囲気は良いけど水風呂が弱い」という弱点を、真正面から潰しにきているからです。

KUUMAの概要(アクセス・料金)

KUUMAの概要(アクセス・料金)

こちらがKUUMAの概要です。

個室&シェアサウナ KUUMAの概要
  • 施設名:個室&シェアサウナ KUUMA(KUUMA by NEXT SAUNA)
  • 場所:埼玉県さいたま市大宮区仲町1-24 大宮オリンピアビル3階
  • アクセス:大宮駅から徒歩約2分
  • 部屋:STANDARD ROOM(1名)/VIP ROOM(2名まで)/SHARE ROOM
  • サウナ:ハルビアのストーブ。室温は90/100/110℃から選べる(セルフロウリュ可・アロマ水が選べる)
  • 水風呂:全室にチラー付きの水風呂。狭いが深く、潜水できる
  • ととのい:コールマンのインフィニティチェア/Bluetoothスピーカーで音楽も流せる
  • 料金:僕はSTANDARD ROOMを70分3,500円で利用(滞在時間は10分単位で選べる)
  • 営業:6:30〜24:00(曜日により24時間営業の日あり)

※料金・営業時間・利用方法は変動します。最新は公式サイトでご確認ください。

大宮駅から歩いてすぐという立地が、とにかく強い。この日は予約なしの飛び込みで行きましたが、すぐに入れました。仕事帰りや、電車の待ち時間にサッと寄れるのは大きな魅力です。

サウナ室|温度が選べて、しっかり熱い。1人用なのに寝転べる広さ

サウナ室|温度が選べて、しっかり熱い。1人用なのに寝転べる広さ

個室サウナ室のポイント

  • 室温を90/100/110℃から選べる
  • ハルビアのストーブでセルフロウリュ可
  • アロマ水が選べる(この日は9月限定アロマ)
  • 1人用なのにかなり広く、寝転べる

まず驚いたのが、サウナ室の温度を自分で選べること。90℃・100℃・110℃の3段階から、その日の気分とコンディションに合わせて決められます。個室サウナというと「ぬるめでのんびり」のイメージがありますが、ここは選べばしっかり熱い。妥協がありません。

ストーブはハルビアで、セルフロウリュも自由。しかもアロマ水が選べるのが嬉しくて、この日は9月限定のアロマをチョイスしました。ストーンに水をかけた瞬間に立ちのぼる香りが本当に良くて、それだけで「来てよかった」と思えるレベル。

そして1人用なのに、かなり広い。狭い箱に膝を抱えて座る…みたいなことにはならず、寝転がれるくらいのスペースがあります。ひとりでこの広さを独占できるのは、なかなか贅沢です。

🗣️ りひとの本音メモ

温度を110℃にして、9月限定アロマでセルフロウリュ。香りが最高。1人用なのに寝転べる広さで、完全に自分だけの空間だった。

水風呂|チラー付きでキンキン。狭いけど深いから潜れる

主役!チラー付きの個室水風呂

  • チラー付きの蛇口で、キンキンの水が出る
  • 水流が強く、サウナに入っている間に溜まる
  • 広さはないが深さがあるので潜水できる

そして、この施設で一番刺さったのが水風呂です。

個室サウナの水風呂って、正直「ぬるい」「浅い」で終わることが多い。でもKUUMAはチラー付きの蛇口が付いていて、キンキンに冷えた水がそのまま出てきます。しかも水流が強いので、サウナに入っている間に溜まってくれる。待ち時間ゼロで次のセットに入れる設計です。

広さこそありませんが、深さがあるので潜水ができる。頭までざぶんと沈めるのは、個室サウナだと本当に貴重です。しかも誰もいないので、好きなタイミングで、好きなだけ入れる。順番待ちも、人の目もありません。キンキンの水風呂に自由に入り放題——これがKUUMA最大の魅力だと思います。

🗣️ りひとの本音メモ

個室でこの水風呂は反則。チラーでキンキン、深いから潜れる、しかも入り放題。水風呂目当てでまた来たい。

ととのい|コールマンのインフィニティチェアと、完璧な導線

ととのい|コールマンのインフィニティチェアと、完璧な導線

水風呂から上がれば、そこにはコールマンのインフィニティチェア。「個室サウナだから簡易的な椅子でしょ」ではなく、ちゃんとしたインフィニティチェアが置いてあるのがKUUMAの真面目なところです。

そして特筆したいのが導線の完璧さ。サウナ室 → 水風呂 → チェアが、ほぼ一歩の距離で完結します。整った状態を1ミリも逃さずにチェアへ持っていける——この設計は、ひとりで没入するには理想的でした。

🗣️ りひとの本音メモ

サウナ→水風呂→インフィニティチェアが一歩で完結する導線。整いを逃さない。設計した人、分かってる。

個室ならではの自由さ|Bluetoothで音楽、手ぶらでOK

部屋にはBluetoothスピーカーが付いていて、好きな音楽を流せます。誰にも気を使わず、自分の好きな曲だけで70分を組み立てられるのは、個室サウナの醍醐味です。

アメニティも揃っていて手ぶらで大丈夫。しかもこの日は予約なしの飛び込みでもすぐに入れたので、「今日ちょっと整いたいな」という思いつきに、そのまま応えてくれます。

ドリンク|オリジナルの「ミチョミン」がうますぎた

ドリンク|オリジナルの「ミチョミン」がうますぎた

KUUMAにはオリジナルドリンクがあって、頼んだのは「ミチョミン」(美酢+ドデカミン)

じつは美酢は、蒲郡の平野屋に泊まったときに飲んでいた思い出の飲み物。それがドデカミンとコラボしていると知って、これは飲むしかないと。飲んでみると甘酸っぱさと炭酸のキレが最高にすっきりしていて、整った体に沁みる「うまいサウナドリンク」認定です。

オロポ一択になりがちなサウナドリンクのレパートリーが、ここで1つ増えました。

🗣️ りひとの本音メモ

ミチョミン、美酢×ドデカミンの発想が天才。すっきりして最高。オロポ以外の選択肢が増えたのが嬉しい。

正直なところ|ここは惜しい

  • 部屋が狭いので、インフィニティチェアを倒す角度を選ぶ:フルフラットにしたい人は、置き方を少し工夫する必要あり
  • 水風呂の水栓が出っ張っている:勢いよく座るとお尻が当たって痛い(僕の入り方が悪かったのですが…)。ゆっくり丁寧に入るのが正解です
  • SHARE ROOMは貸切で入れなかった:気になっていたので、これは次回のリベンジ枠

どれも致命的な欠点ではなく、「知っていれば回避できる」レベル。特に水栓だけは、これから行く人にぜひ伝えたいポイントです。

料金|70分3,500円は妥当。むしろ良心的

僕が利用したのはSTANDARD ROOM(1人用)を70分で3,500円。滞在時間は10分単位で選べるので、自分のペースに合わせて組めます。

ハルビアのストーブ、温度が選べるサウナ室、チラー付きの水風呂、コールマンのインフィニティチェア、Bluetooth、手ぶらOK。ここまで揃って70分3,500円なら、妥当というより、むしろ良心的だと思いました。もっと安いプランもあるので、まずは短めに試してみるのもアリです。

サ飯|「貝出汁らぁ麺 みぎわ」の味噌ラーメン

サ飯|「貝出汁らぁ麺 みぎわ」の味噌ラーメン

サ飯は、「貝出汁らぁ麺 みぎわ」へ。KUUMAと同じ大宮区仲町にあって、サウナから歩いてすぐ。整った体のまま向かえる距離感が最高でした。

店前の券売機で食券を買う、カウンター6席ほどの小さなお店です。名前のとおり貝出汁が売りの一軒で、この日いただいたのは味噌ラーメン

太めの縮れ麺に、チャーシュー、たっぷりの白髪ねぎ、ほうれん草、刻んだ紫玉ねぎ。

ひと口飲んで驚いたのが、味噌の奥に、貝出汁がふわっと香ること。味噌ラーメンなのに、旨みの層がまるで違います。そしてチャーシューがとても柔らかい

何より、この塩味(えんみ)が、サウナで汗をかいた体に染みる。整ったあとの体は塩分を欲しているので、ここに味噌ラーメンが来るのは反則です。大宮でサウナに入ったら、ここまでがワンセットで良いと思います。

🗣️ りひとの本音メモ

味噌の背景に貝出汁が香る。旨みが完全に別物。チャーシューはとろっと柔らかいし、この塩味が汗をかいた体に染みてたまらない。KUUMA→みぎわは鉄板コース。

貝出汁らぁ麺 みぎわの概要
  • 店名:貝出汁らぁ麺 みぎわ
  • 場所:埼玉県さいたま市大宮区仲町1-15 VORT大宮 1F(大宮駅東口から徒歩約2分
  • 営業:11:30〜23:00(不定休)
  • スタイル:店頭の券売機で食券を購入。カウンターのみ6席ほど

※営業時間・メニューは変動します。最新は店舗の情報でご確認ください。

よくある質問(FAQ)

Q. 予約なしでも入れますか?
A. 僕は火曜日の夜に飛び込みで行きましたが、すぐに入れました。ただし人気の時間帯は埋まることもあるので、確実に入りたいならネット予約がおすすめです。

Q. サウナ室の温度は選べるの?
A. 選べます。90℃・100℃・110℃の3段階から選択でき、ハルビアのストーブでセルフロウリュもできます。アロマ水も選べます。

Q. 個室でも水風呂はちゃんと冷たい?
A. 全室にチラー付きの水風呂があり、キンキンです。狭いですが深さがあるので、潜水もできます。ここがKUUMA最大の強みだと思います。

Q. 手ぶらで行けますか?
A. アメニティが揃っているので手ぶらで大丈夫でした。

Q. 1人用は狭くないですか?
A. STANDARD ROOMは1人用ですが、サウナ室はかなり広く、寝転べるほどでした。ただし部屋全体としてはコンパクトなので、インフィニティチェアを倒す角度は少し工夫が要ります。

まとめ(総合評価)

個室&シェアサウナ KUUMA(大宮)|駅前で"本気の水風呂"に潜れる個室
個室&シェアサウナ KUUMAの総合評価
  • 水風呂
    →チラー付きでキンキン、深くて潜れる、しかも入り放題。個室サウナの常識を覆す。
  • サウナ
    →90/100/110℃から選べてしっかり熱い。ハルビア+選べるアロマ水。
  • ととのい
    →コールマンのインフィニティチェア。サウナ→水風呂→椅子の導線が完璧。
  • 個室の自由度
    →Bluetoothで音楽、時間も温度も自分次第。飛び込みでも入れた。
  • ドリンク・アメニティ
    →ミチョミンが名作。手ぶらでOKなのも助かる。
  • コスパ・アクセス
    →大宮駅から徒歩2分でこの内容が70分3,500円。良心的。

計27.5点(30点満点)!※個人的な評価です。

KUUMAは、大宮・埼玉で個室サウナに入りたい人、個室でもキンキンの水風呂に入りたい人、ひとりで誰にも気を使わず整いたい人に、心からおすすめできる一軒でした。

また来たい度は5段階で4。クオリティが素直に高くて、しかも今回入れなかったSHARE ROOMがずっと気になっているので、これはもう一度行くやつです。

個室サウナは「雰囲気は良いけど、サウナとしては物足りない」と言われがちですが、KUUMAは違いました。温度が選べるサウナ室と、潜れるチラー水風呂。サウナ好きが本当に欲しいものを、ちゃんと分かって作ってある——そう感じる施設です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。あなたのサ活が、最高のものになりますように!