【レビュー】コスモプラザ赤羽が駅チカでコスパ最強すぎた件。
※本記事には広告・アフィリエイトリンクを含みます。
実際に訪れた体験と公式情報をもとに、正直にレビューしています。
こんにちは！ひとりのサウナ時間を大切にするりひとです。
先日、友達と赤羽で焼肉を食べたあと、なんとなく無性にサウナに入りたくなって、「今から入れるサウナ」を探したら出会ったのが「カプセル＆サウナ コスモプラザ赤羽」でした。
予定していなかったのに、24時間営業だからフラッと入れて、結局ひとりで長時間コース（たしか10時間くらい）でとことん満喫。深夜はほぼ独占状態という贅沢まで味わってきました。
結論から言うと、コスモプラザ赤羽はその日の体調で選べる2種類のサウナ、出てすぐで動線最高の深い水風呂、そして”本当に外”の外気浴がそろう、赤羽でサ活するならまずここという実力派でした。
昔ながらのカプセルホテルなので新しさを求める人には好みが分かれるかも、そして男性専用という点も含めて、正直にレビューします。
「コスモプラザ赤羽ってどんなサウナ？」
「赤羽で飲んだあと、そのまま入れるサウナを探している」
「24時間入れて、泊まれるサウナを知りたい」
「コスパよく整いたい」
そんな人にはぜひ読んでほしい体験レビューです。
コスモプラザ赤羽は「2種サウナ×深い水風呂×24時間」が光る赤羽の実力派
✅ 体調に合わせて選べる高温・低温の2種類のサウナ
✅ サウナを出てすぐ、動線最高で深い水風呂（ジェット水流つき）
✅ 椅子を洗うホースまである”本当に外”の外気浴
✅ 赤羽駅東口から徒歩3分、24時間営業でコスパ抜群（男性専用）
👉 結論：赤羽で飲んだあと、フラッと整いたいなら間違いなし。
この記事はこんな人にオススメです！
- 赤羽で飲んだあと、そのまま整いたい！
- 体調に合わせてサウナを選びたい！
- 深くて冷たい水風呂が好き！
- 24時間・駅近で泊まれるサウナを探している！
- コスパよくサ活したい！
この記事を読めば、コスモプラザ赤羽の高温サウナ・低温サウナ・水風呂・外気浴・お風呂・立地・カプセル仮眠・料金・アクセス、そして正直な注意点までわかります。
本記事の内容はこちら！
- コスモプラザ赤羽とは？
- コスモプラザ赤羽の概要（アクセス・料金・営業時間など）
- 高温サウナ｜カラカラでしっかり熱い
- 低温サウナ｜オートロウリュ付きで選べる嬉しさ
- 水風呂｜出てすぐ・動線最高で深い
- 外気浴｜”本当に外”で整える
- お風呂｜しっかり温かい大浴場
- 立地｜赤羽でサ活するならまずここ
- 深夜のほぼ独占＆コスパの良さ
- カプセル仮眠・館内
- 注意点
- よくある質問（FAQ）
- まとめ（総合評価）
本記事は実体験と参考文献を基に書いています。
【レビュー】コスモプラザ赤羽が駅チカでコスパ最強すぎた件。
それでは、フラッと立ち寄って大満足だったコスモプラザ赤羽を、良いところも正直なところも含めてレビューしていきます！
コスモプラザ赤羽とは？
コスモプラザ赤羽とは、東京都北区赤羽にある男性専用のカプセルホテル＆サウナです。
正式名称は、カプセル＆サウナ コスモプラザ赤羽。
赤羽駅東口を出て、にぎやかな一番街商店街を抜けた先にある、昔ながらの”ザ・カプセルホテル”。24時間営業で、ふらっと立ち寄れる気軽さが魅力です。
体調や気分で選べる高温・低温の2種類のサウナ、サウナを出てすぐの深い水風呂、そして”本当に外”で風に当たれる外気浴。さらに3時間・10時間といったコース利用や、カプセルでの仮眠まで。飲んだ帰りにふらっと寄って、コスパよく整える。赤羽という街にぴったりの、長く愛される一軒です。
なぜ今回ここに来たかというと、冒頭の通り友達と赤羽で焼肉を食べたあと、急にサウナに入りたくなったから。
「今から入れるサウナ」を探して出会い、結論、大正解でした。
コスモプラザ赤羽の概要（アクセス・料金・営業時間など）
こちらがコスモプラザ赤羽の概要です。
- 施設名：カプセル＆サウナ コスモプラザ赤羽
- 住所：東京都北区赤羽1-39-3
- アクセス：JR「赤羽駅」東口から徒歩約3分（一番街商店街を抜けてすぐ）
- 営業時間：24時間営業・年中無休
- 男女：男性専用
- 料金：3時間コース1,800円／10時間コース2,500円／延長1時間550円（3時間回数券3枚4,800円）
- サウナ：高温サウナ（カラカラ・約90℃）／低温サウナ（オートロウリュ付き・約78℃）
- 水風呂：約16〜18℃・深め・ジェット水流あり
- 外気浴：あり（”本当に外”のスペース・整い椅子あり）
- その他：大浴場、カプセル宿泊、休憩・仮眠ルーム、コミック読み放題、洗濯機・乾燥機、Wi-Fi、ウォーターサーバー
※料金・営業内容は変動する場合があります。最新は公式サイトでご確認ください。
JR赤羽駅東口から徒歩約3分という好立地。コンビニも目の前で、まわりは飲食店だらけ。飲んだ帰りにそのまま、という動線が最高です。
3時間・10時間といったコース利用ができて、もちろんカプセルでの宿泊もOK。今回、僕はひとりで長時間コース（10時間くらい）でじっくり利用しました。
高温サウナ｜カラカラでしっかり熱い
高温サウナ
- カラカラ系の高温サウナ（約90℃）
- しっかり熱く、汗をかきたいときに
- 低温サウナと使い分けできる
個人的に良かったポイント
- 2種類あるから、その日の体調で選べるのが嬉しい
- ガッツリ熱くなりたい日はこっち、という安心感
コスモプラザ赤羽には高温・低温の2種類のサウナがあります。
まず良いなと思ったのが、サウナが2種類あること。
その日の体調や気分に合わせて入るサウナを選べるのが、地味にすごく嬉しいんです。
高温サウナはカラカラ系で、しっかり汗をかきたい気分のときにぴったりでした。
低温サウナ｜オートロウリュ付きで選べる嬉しさ
低温サウナ
- 約78℃の低温サウナ
- オートロウリュ付き（口コミでも体感の熱さが評判）
- じっくり長く入りたいときに
もうひとつが、オートロウリュ付きの低温サウナ。
低温サウナはオートロウリュ付きで、サウナイキタイの口コミでも「体感はかなり熱い」と評判のよう。
僕がいちばん気に入ったのは、やっぱり「高温と低温を選べる」こと。
ガッツリいきたい日は高温、じっくり長く入りたい日は低温、と気分で行き来できるのは、長時間ステイのときに本当にありがたかったです。
水風呂｜出てすぐ・動線最高で深い
コスモプラザ赤羽の水風呂
- 約16〜18℃・深めの水風呂
- しっかり体が浸かれる大きさ
- ジェット水流つきで刺激的
- サウナを出てすぐの神動線
そして個人的に推したいのが、動線最高の水風呂。
水風呂は、サウナを出てすぐのところにあって、この動線がとにかく最高。
熱々の体で何歩も歩かずにドボンできるので、整いのリズムが崩れません。
しっかり体が浸かれる大きさで、ジェット水流の力がすごい。流れに当たると一気に体が締まる感じで、熱い→冷たいの落差を存分に味わえました。
外気浴｜”本当に外”で整える
外気浴
- “本当に外”の外気浴スペース
- 整い椅子あり
- 椅子を洗うホースまで完備されている
ビルの中の施設ながら、外気浴はちゃんと”外”なのが嬉しいポイント。
外気浴スペースが、本当に外なんです。これは嬉しかった。
しかも、椅子を洗うためのホースまでしっかり完備されていて、清潔に使える配慮が効いていました。
熱々の体に外の風が当たって、しっかり整える。この”本当に外”感は、都内のカプセルサウナだと意外と貴重だと思います。
お風呂｜しっかり温かい大浴場
大浴場（お風呂）
- サウナとセットで楽しめる大浴場
- しっかり温かく、体の芯から温まる
地味だけど大事なのが、お風呂がしっかり温かいこと。
ぬるくてイマイチ…という施設もある中で、ここはちゃんと温かくて、体の芯から温まれました。
サウナの前後にお風呂でしっかり温まると、整いの質がぐっと上がります。
立地｜赤羽でサ活するならまずここ
立地・アクセス
- 赤羽駅東口から徒歩約3分
- 一番街商店街を抜けてすぐ、コンビニも目の前
- 24時間営業で、飲んだあとでもフラッと入れる
今回いちばん実感したのが、立地の良さ。
友達と赤羽で焼肉を食べて、急にサウナに入りたくなって調べたら、ここがすぐ出てきました。
駅近・24時間だから「今から入れる」のが本当に便利。赤羽と言ったら、まずはここだと思います。飲み→サウナの黄金ルートが、徒歩数分で完結します。
コスモプラザ赤羽に泊まる
2種類のサウナと深い水風呂を、泊まりで好きなだけ。
赤羽駅から徒歩3分、飲んだあとの拠点にも便利です。
※価格・空室は各予約サイトでご確認ください
深夜のほぼ独占＆コスパの良さ
深夜利用・コスパ
- 深夜はほぼ独占状態だった
- 10時間コースで2,500円というコスパの良さ
- ウォーターサーバーも完備で安心
今回は長時間コースで、深夜帯にも入っていたんですが、これがほぼ独占状態。
広いサウナと水風呂を、ほぼ貸し切りで楽しめる贅沢。これは深夜サウナの醍醐味でした。
ウォーターサーバーもちゃんとあるので、水分補給もばっちり。10時間くらい滞在してこの料金は、コスパが良すぎます。
カプセル仮眠・館内
カプセル仮眠・館内
- カプセルで仮眠・宿泊ができる
- 内装は昔ながらの”ザ・カプセルホテル”
- 休憩・仮眠ルーム、コミック読み放題、洗濯機なども
今回は宿泊プランではなく長時間コースでしたが、窓のないカプセルで横になって眠ることができました。これが地味に嬉しい。
内装は正直、昔ながらのカプセルホテルです。最新のオシャレ施設…という感じではないけれど、僕は特に不快感はなく、むしろこの”ザ・サ旅”な雰囲気が落ち着きました。
コスモプラザ赤羽の注意点
最後に、訪れる前に知っておきたい注意点もまとめておきます。
- 男性専用施設（女性は利用不可）
- 内装は昔ながらなので、最新の綺麗さを求める人は好みが分かれるかも
- 人気施設なので、時間帯によっては混み合うことも（深夜は空いていた）
- 料金・コース内容は変わる場合があるので、最新は公式で確認を
とにかく赤羽で気軽に・コスパよく整いたい人には、たまらない一軒です。
よくある質問（FAQ）
Q. 女性も利用できますか？
A. いいえ、男性専用です。
Q. 日帰り（短時間）でも使えますか？
A. はい。3時間コース・10時間コースなどがあり、カプセル宿泊もできます。
Q. 何時まで入れますか？
A. 24時間営業・年中無休なので、深夜でも入れます。
Q. サウナはどんな感じですか？
A. 高温（カラカラ・約90℃）と低温（オートロウリュ付き・約78℃）の2種類。体調で選べます。水風呂は深めでジェット水流つきです。
Q. アクセスは？
A. JR「赤羽駅」東口から徒歩約3分。一番街商店街を抜けてすぐです。
コスモプラザ赤羽のレビューまとめ（総合評価）
ここまで、赤羽の定番・コスモプラザ赤羽をガチレビューしてきました！
最後に総合評価をまとめます。
- 高温サウナ
→カラカラ系でしっかり熱い。気分で選べる片翼。 - 低温サウナ
→オートロウリュ付き。高温と使い分けできるのが嬉しい。 - 水風呂
→出てすぐの神動線。深めでジェット水流が効く。 - 外気浴
→”本当に外”。椅子を洗うホースまであって清潔。 - 立地
→赤羽駅徒歩3分・24時間。飲み→サウナが完結。 - 総合満足度
→コスパ最高。赤羽でサ活するならまずここ。
計26.5点！※個人的な評価です。
ということでした！いかがでしたでしょうか？
コスモプラザ赤羽は、赤羽で気軽に整いたい人、飲んだあとにフラッと立ち寄りたい人、コスパよく長く滞在したい人に、特におすすめのサウナでした。
昔ながらの内装や男性専用という点で好みは分かれるかもしれませんが、体調で選べる2種類のサウナと、動線最高の深い水風呂、そして”本当に外”の外気浴は、しっかり満足。
体調で選べる2種類のサウナ、出てすぐの深い水風呂、本当に外の外気浴。
赤羽で飲んだあと、フラッと整いたいなら迷わずここ。
24時間・コスパ抜群で、深夜のほぼ独占という贅沢まで味わえます。
コスモプラザ赤羽に泊まってみる
2種類のサウナと深い水風呂を、泊まりで心ゆくまで。
赤羽駅から徒歩3分、東京サ旅の拠点に。
※価格・空室は各予約サイトでご確認ください
最後まで読んでいただきありがとうございました。
サウナをもっと楽しむためのおすすめアイテム3選
サウナ好きの方へ。ここからは私が普段から愛用しているサウナグッズ3選を紹介します。
全部ガチで使い倒してるアイテムだけ厳選しました。
① MOKUタオル（コンテックス）｜サウナーの定番
今治タオルブランド「コンテックス」のMOKUシリーズは、サウナーの間ではほぼ標準装備のタオルです。
軽くて吸水力が異常なので、サウナ後の水分処理が一瞬で終わり、整いタイムを最大化できます。
- 日本製・今治タオル品質
- 綿100%で肌触りが優しい
- 軽量・吸水・速乾で旅サウナにも最適
私もサウナトリップには色違いで数枚持参するくらい愛用してます。
② サウナハット（Coleman）｜のぼせ防止と髪の保護に
サウナハットは「のぼせ防止」と「髪の保護」を兼ねる、サウナーの定番アイテム。
アウトドアブランドColemanが手がけるこのサウナハットは、タオル素材（パイル生地）の優しい肌触りと、Colemanらしい実用性を両立してます。
- タオル素材（パイル生地）で肌触り◎
- メンズ・レディース兼用
- 洗濯機で洗えて衛生的
サウナグッズデビューにもおすすめの1点で、プレゼントにも喜ばれます。
③ サウナポンチョ（Totonoi Japan）｜整い時間の快適度が激変
サウナ後の整いスペースで体を冷やしすぎないために大活躍するのがサウナポンチョ。
Totonoi Japanのサウナポンチョは、サウナ施設・温浴施設・宿泊施設でも実際に使われているガチ仕様です。
- ワッフルタオル素材で吸水性・速乾性◎
- ポケット付きで小物も持ち歩ける
- 洗濯可能で清潔に保てる
- カラー：ネイビー / グレー / サーモンピンク
少し贅沢な投資ですが、1着あるとサウナライフの満足度が本当に変わります。
サウナ好きへのプレゼントとしても喜ばれること間違いなしです。
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